Was ist eine Therapie zur Motivationssteigerung?
Die Motivational Enhancement Therapy (MET) ist eine Variante des Motivational Interviewing (MI), mit der unerwünschte Verhaltensweisen durch positivere ersetzt werden. Diese Art der Therapie zielt darauf ab, positive Veränderungen hervorzurufen und Selbstkontrolle zu vermitteln, indem dem Patienten positive Bestätigungen gegeben werden. Es wird am häufigsten zur Behandlung von Alkohol- und Drogenmissbrauch eingesetzt, wirkt aber auch bei anderen Verhaltensweisen. Die Motivationsförderungstherapie wird auch bei Jugendlichen und Teenagern angewendet, die rebellisch, narzisstisch oder extrem launisch sind. Das Hauptziel von MET ist es, den Patienten in die Lage zu versetzen, Veränderungen in sich selbst hervorzurufen, und ihm die Motivation und den Wunsch zu geben, die für diese Veränderungen erforderlich sind.
In der Motivationsförderungstherapie verwendete Techniken konzentrieren sich eher auf positive Motivationen und Änderungswünsche als auf negative Verstärkung. Diese Technik hat sich als besonders nützlich bei der Behandlung von Menschen erwiesen, die sich Veränderungen oder Behandlungen widersetzen. Zusätzlich zur medikamentösen und alkoholbedingten Behandlung hat die Therapie zur Motivationssteigerung erfolgreich dazu beigetragen, Menschen mit Essstörungen zu behandeln und eine Veränderung bei Bewährungshelfern und Bewährungshelfern, rebellischem jugendlichem Verhalten und anderen Verhaltensweisen hervorzurufen, bei denen Menschen sich weigern, positive Veränderungen vorzunehmen. Motivationstherapie ist in allen Einrichtungen verfügbar, einschließlich in stationären Einrichtungen, ambulanten Einrichtungen, Schulen und anderen Einrichtungen.
Die Sitzungen zur Motivationsförderungstherapie sind kurz und umfassen in der Regel zwei bis vier Sitzungen mit einer Dauer von jeweils einer Stunde. Die meisten Sitzungen werden privat und nicht in Gruppentherapiesitzungen durchgeführt. Geschulte Motivationstherapeuten sind weder direkt an Veränderungen beteiligt, noch befürworten sie Veränderungen. Sie bieten in erster Linie die Motivation und Unterstützung, die der Patient benötigt, um die Änderungen selbst vornehmen zu wollen. Therapeuten sind dafür verantwortlich, Empathie zu vermitteln, die Selbstwirksamkeit zu unterstützen, Widersprüche zu vermeiden und den Patienten positiv zu stärken. Der Therapeut hört zu und stellt absichtlich offene Fragen, um dem Patienten die Möglichkeit zu geben, über die Probleme zu sprechen.
Jede Sitzung beginnt in der Regel damit, dass der Motivationstherapeut das aktuelle Widerstands- und Motivationsniveau des Patienten ermittelt. Der Therapeut legt dann ein Thema für die Entscheidung fest, das auf den Bedürfnissen des Patienten basiert, z. B. das Erforschen von Gründen für eine Änderung oder eines typischen Tages im Leben des Patienten. Strukturierte Sitzungen beginnen mit offenen Fragen des Therapeuten und enden mit einer Sitzungszusammenfassung und einem Feedback. Um effektiv zu sein, muss der Motivationstherapeut respektvoll sein und den Widerstand und die Ablehnung des Patienten durch Strategien des reflektierten Zuhörens und der selektiven Übereinstimmung bestätigen. Oft stehen Therapeuten ihren Patienten in Krisensituationen sofort zur Verfügung und untersuchen Rückfälle auf die gleiche Weise, indem sie offene Fragen zur Selbsterforschung stellen.