Wie wähle ich die beste Traubensamenergänzung aus?
Die Auswahl der besten Traubensamenergänzung für Sie hängt stark davon ab, warum Sie die Ergänzung überhaupt einnehmen. Traubensamenextrakt wird im Allgemeinen für die allgemeine Gesundheit und Vitalität entnommen, kann aber auch vorübergehend das Immunsystem, die natürliche Allergielinderung oder sogar das Aussehen Ihres Haares oder Ihrer Haut vorübergehend ankurbeln. Ergänzungen sind für diese Zwecke in Tabletten und Kapseln aus reinem Traubensamenextrakt oder als Komplexe mit anderen Vitaminen oder sogar als Trägeröl für den topischen Gebrauch erhältlich. Diese Nahrungsergänzungsmittel sind am besten, wenn sie die richtigen Konzentrationen von Inhaltsstoffen enthalten und in Verbindung mit anderen Vitaminen auf synergistische Weise eingenommen werden sollten. Einige Nahrungsergänzungsmittel haben möglicherweise eine sehr geringe Konzentration an OPCs und sind daher normalerweise nicht effektiv genug, um gerade zuIfy die Kosten. Es wurde vermutet, dass nur Nahrungsergänzungsmittel, die eine Konzentration von OPCs von 85% oder höher enthalten, vorteilhaft sind. Vitamine, die die Wirkung eines Traubensamenpräparats steigern können, umfassen Vitamin E, Vitamin C und Vitamin A.
Diejenigen, die eine Traubensamenergänzung einnehmen, um ihr Immunsystem zu steigern oder Allergien zu bekämpfen, können insbesondere von den OPCs von Nahrungsergänzungsmitteln profitieren, zusammen mit Vitamin C. Studien deuten darauf hin, dass die beiden gleichzeitig eingenommen werden können, um den Gesamtvorteil beider zu steigern. Die Einnahme dieser Nahrungsergänzungsmittel mit vorgeschriebenen Medikamenten sollte jedoch nicht vor der Konsultation eines medizinischen Fachmanns erfolgen.
Traubensamenextrakt enthält im Allgemeinen eine hohe Menge an Vitamin E als Teil seiner chemischen Struktur und wird daher in einigen Produkten für Haut und Haare verwendet. Es wurde gesagt, dass Vitamin E das Haarwachstum, die Stärke und den Glanz verbessern und gleichzeitig einige Sonnenschutz und s bietenAutobehandlung für die Haut. Aufgrund dieser Behauptungen enthalten einige kommerzielle Haar- und Hautprodukte Traubensamenöl, aber die Konzentration kann nicht klargestellt werden. Traubensamenextrakt kann auch als Öl gekauft werden, das selbstgemachte Schönheitsprodukte selbst verwendet oder zugesetzt werden kann.
Es wurden keine häufigen Nebenwirkungen aus der Verwendung eines Traubensamen -Supplements berichtet, aber es wird in der Regel empfohlen, dass jeder, der verschriebene Medikamente mit ihrem Arzt spricht, bevor sie Ergänzungsmittel einnehmen. Eine kleine Anzahl von Menschen kann auch gegen diese Ergänzung allergisch sein und es nicht wissen. Ein einfacher Test für allergische Reaktion kann durchgeführt werden, indem das Öl auf einem kleinen, empfindlichen Hautfleck reiben und mindestens acht Stunden lang für jede Reaktion beobachtet wird.