Was ist Aprikosennektar?
Aprikosennektar ist der Saft eines Aprikoses. Der Wortnektar kann verwendet werden, um diese Art von Fruchtsaft zu beschreiben, da Aprikosen nicht sehr saftig sind, sodass ihr Saft tendenziell dicker ist als die meisten Fruchtsäfte. Nektar bezieht sich typischerweise auf eine sirupartige, süße Flüssigkeit, während Saft dünn und flüssig ist. Aprikosensaft oder Nektar können von selbst betrunken oder in Rezepten für Essen und Getränke verwendet werden. Der Saft ist eine dicke Flüssigkeit, die aus Pressen oder Pulverisierung der Früchte besteht, um alles herauszudrücken. Da Aprikosennektar sirupartig ist, wird es üblicherweise mit Wasser gemischt, um das Trinken zu erleichtern. Zucker wird manchmal hinzugefügt, aber es ist nicht notwendig, da Aprikosen bereits ein gewisses Maß an fruchtiger Süße haben.Sie rufen Sie diese dicke Flüssigkeit an. Aprikosen und ihr Saft sind beliebte Ergänzungen zu Obst -Smoothies, Salatdressing, gefrorenen Leckereien und gemischten Getränken. Der süße Aprikose -Nektar kann den Süßstoff in Rezepten für Backwaren ersetzen, und der sirupartige Saft kann auch verwendet werden, um trockenen Zutaten Feuchtigkeit zu verleihen. Aprikosenkonserven enthalten manchmal Saft oder Nektar für Geschmack und Konsistenz.
Aprikosen bieten eine Reihe von gesundheitlichen Vorteilen, und das Trinken von Aprikosennektar kann eine gesunde Alternative zu anderen Fruchtsäften sein, insbesondere zu solchen mit viel Zucker. Saft kann gerade oder in Smoothie oder als gesunder Snack oder Frühstücksgetränk betrunken werden. Gefrorener Aprikosenektar kann in ein Sorbet verwandelt werden, um ein gesundes Dessert zu machen. Zucker kann zu einigen Marken von Aprikosennektar im Geschäft hinzugefügt werden. Daher ist es ratsam, das Etikett beim Kauf dieses Safts für gesundheitliche Zwecke zu lesen.
Beta-Carotin in Aprikosen gefundenUnd ihr Saft kann helfen, Herzkrankheiten zu bekämpfen. Diese Frucht ist auch hoch in Vitaminen A und C und Faser voller Faser. Es wird angenommen, dass Vitamin A gute Augengesundheit fördert, und sowohl A als auch C bieten starke Antioxidantien, die Krankheiten, einschließlich Krebs, bekämpfen. Untersuchungen haben gezeigt, dass langweilige Früchte wie Aprikosen dazu beitragen, eine gute Verdauungsgesundheit zu fördern.
Bauernmärkte und Lebensmittelgeschäfte verkaufen frische Aprikosen, wenn sie in der Saison sind. Diese Frucht wächst im Sommer in Nordamerika und Australien am besten und im Winter in Südamerika und Neuseeland. Supermärkte und Lebensmittelgeschäfte im Gesundheitswesen verkaufen das ganze Jahr über Aprikosennektar. Der Nektar wird normalerweise in Dosen oder Glasflaschen geliefert und wird normalerweise mit anderen Fruchtsäften angezeigt.