Was ist schwarzer Cohosh?

Schwarzer Cohosh ist ein Kraut, das zum Synonym für die Behandlung von PMS und Wechseljagdsymptomen geworden ist und jetzt eine beliebte Alternative zur Hormonersatztherapie (HRT) ist. Junge Frauen verwenden Schmerzmittel und Heizpads zur Erleichterung, aber wenn die Symptome der Wechseljahre beginnen, brauchen Frauen etwas mehr. Von Hitzewallungen bis hin zu Brustschmerzen und Krämpfe leiden Frauen seit Jahrhunderten. In jüngster Zeit wurde HRT verwendet, um diese Beschwerden zu lindern, aber die Forschung hat gezeigt, dass die Nebenwirkungen oft schlechter sind als die Heilung. Die Verwendung von schwarzem Cohosh als Nahrungsergänzungsmittel hat sich als befreiende Alternative erwiesen. Die Pflanze ist groß und blüht, ähnlich wie der Goldenrod, aber die Blumen sind weiß. Es ist auch als Squawroot oder Black Snakeroot bekannt und ist Mitglied der Buttercup -Familie. Amerikanische Ureinwohner entdeckten, dass die Wurzel als Heilung verwendet werden könnteRB für Krankheiten wie Malaria, Rheuma, Halsschmerzen, Erkältungen, Verstopfung, Nesselsucht, Rückenschmerzen und Laktation induzieren. In den 19. Jahrhundert nutzten die frühen Amerikaner es als Hausmittel gegen Fieber und zur Menstruation. Es wurde sogar angenommen, dass es Fehlgeburt vorbeugt und Wehenschmerzen minimiert.

moderne Forschung hat gezeigt, dass der schwarze Cohosh, obwohl es nichts heilt, die unangenehmen Symptome von PMS und Wechseljahren wie Depressionen und geringfügigen Schmerzen behandelt. Es balanciert tatsächlich den luteinisierenden Hormonspiegel und dient als milde entzündungshemmende entzündungshemmende. Untersuchungen haben auch gezeigt, dass das Kraut ein mildes Beruhigungsmittel und ein entschärftes ist.

In den letzten Jahren haben Frauen einen schwarzen Cohosh als natürliche Behandlung für die Symptome von PMS und Wechseljahren festgestellt. Studien sind noch relativ neu, aber laut Stanley M. Cohen, MD, Assistenzprofessor für Medizin an der Universität von Chicago, May Po PoDas Immunsystem angreift die Leber an. Dies ist äußerst selten, aber Frauen sollten ihren Gesundheitsdienstleistern mitteilen, ob sie es einnehmen und einen Leberfunktionstest bitten.

Mit der Zustimmung eines Arztes ist Black Cohosh als Alternative zu HRT in Betracht gezogen. Viele Frauen haben nach der Einnahme Erleichterung und bessere Lebensqualität gefunden. Bei der Auswahl einer Ergänzung wird der standardisierte Extrakt empfohlen. Dies stellt sicher, dass es die erforderlichen Zutaten für maximalen Nutzen enthält. Dieses Kraut könnte sich in orale Kontrazeptiva und andere Medikamente stören, und wenn es nicht von einem medizinischen Fachmann gerichtet ist, werden Frauen, die schwanger oder Krankenpflege sind, beraten, es nicht zu nehmen.