Was ist Haritaki?
Haritaki ist der Hindi -Name für einen großen, krautigen Baum, der in Südasien beheimatet ist und in Indien gemeinsam ist. Es produziert kleine, harte Früchte, die seit Jahrhunderten in der ayurvedischen Medizin als Nahrungsergänzungsmittel verwendet werden. Es wird als so nützlich angesehen, dass einige es als Allheilmittel bezeichnen. Haritaki ist auch unter seinem lateinischen Namen terminalia chebula sowie Chebulic Myrobalan, Harada und Black Myrobalan bekannt.
Die Früchte der Haritaki -Pflanze werden beim Grün geerntet. Es soll einen komplexen Geschmack haben, der süße, saure, adstringierende und bittere Aspekte umfasst. Es kann roh, getrocknet, gekocht oder in Teile unterteilt werden, wobei die Haut, der Samen und das Fleisch jeweils zur Behandlung verschiedener Krankheiten verwendet werden. Es wird häufig in Märkten und Lebensmittelgeschäften verkauft und kann ganz, getrocknet, in pulverisiertem oder Tablettenform oder als Flüssigkeit erworben werden.Emtraktfunktion. Es hat einen abführenden Effekt, was es zu einem nützlichen Mittel zur Behandlung von Verstopfung macht. Nach ayurvedischer Tradition kann Haritaki dem Körper Nährstoffe besser absorbieren und Krankheiten bekämpfen, indem er das Verdauungssystem vollständig ausspült. Haritaki-Früchte enthält eine Gallussäure, von der auch berichtet wird, dass sie antibakterielle Eigenschaften aufweist, die die Behandlung oder Hemmung häufiger krankheitsbezogener Verdauungstraktbakterien und Pilze wie E. coli unterstützen können. Es kann auch bei einer erhöhten Leber- und Milzfunktion beitragen.
Der Extrakt der Haritaki -Früchte wird zur Herstellung einer Reihe ayurvedischer Formeln verwendet, die alles von Geschwüren bis hin zu Hautproblemen behandeln. Einige würdigen den Samen der Früchte mit der Behandlung von häufigen Augenproblemen und der Verbesserung des Sehvermögens. Haritaki wird als Paste verwendet und wird als entzündungshemmend und als Analgetikum bei der Behandlung von Wunden und Hautkrankheiten verwendet. In dieser Form ist es aLSO wurde zur Behandlung von Hämorrhoiden, als Gurgeln für Halsschmerzen und als adstringierendes zur Behandlung von Schmerzen und Blutungen des Zahnfleisches verwendet. Haritaki kann auch zur Behandlung von Asthma, Anämie, Hepatitis, Harnsteinen und sexuell übertragbaren Krankheiten eingesetzt werden.
haritaki wird nicht nur angesehen, weil es bei der Behandlung von so vielen Krankheiten nützlich ist, sondern auch, weil es eine sehr milde Früchte mit wenigen gemeldeten Nebenwirkungen ist. Einige Benutzer von Haritaki beklagen sich über ein Gefühl der Trockenheit. Aus diesem Grund wird es nicht für die Verwendung von dehydrierten Personen empfohlen. Es sind keine anderen Nebenwirkungen bekannt.