O que é Haritaki?
haritaki é o nome hindi de uma grande árvore herbácea nativa do sul da Ásia e comum na Índia. Produz frutos pequenos e duros que são usados há séculos na medicina ayurvédica como um suplemento nutricional. É considerado tão útil, de fato, que alguns chamam de cura-tudo. Haritaki também é conhecido por seu nome em latim, Terminalia Chebula , bem como por mirobalan quei -búlico, harada e mirobalana negra.
O fruto da planta haritaki é colhido quando verde. Diz -se que tem um sabor complexo que inclui aspectos doces, azedos, adstringentes e amargos. Pode ser consumido cru, seco, fervido ou dividido em partes, com sua pele, semente e carne usada para tratar diferentes doenças. É comumente vendido em mercados e lojas de alimentos naturais e pode ser adquirido inteiro, seco, em pó ou comprimido, ou como líquido.
Haritaki acredita -se que seja capaz de extremo Rasayana - rejuvenescendo - propriedades através do aumento da di.Função do trato gestivo. Tem um efeito laxante, o que o torna um remédio útil no tratamento da constipação. De acordo com a tradição ayurvédica, Haritaki permite que o corpo absorva melhor os nutrientes e combate a doença, eliminando completamente o sistema digestivo. A fruta haritaki contém um ácido gálico que também é relatado como propriedades antibacterianas que podem ajudar no tratamento ou inibição de bactérias e fungos do trato digestivo causadores de doenças comuns, como E. coli. Também pode ajudar no aumento da função de fígado e baço.
O extrato da fruta haritaki é usado na preparação de várias fórmulas ayurvédicas que tratam tudo, de úlceras a problemas de pele. Alguns creditam a semente da fruta pelo tratamento de problemas oculares comuns e melhorando a visão. Usado como pasta, Haritaki é usado como anti-inflamatório e analgésico no tratamento de feridas e doenças de pele. Nesta forma, é umTambém costumava tratar hemorróidas, como gargarejo para dor de garganta e como adstringente para tratar a dor e o sangramento das gengivas. Haritaki também pode ser usado para tratar asma, anemia, hepatite, pedras urinárias e doenças sexualmente transmissíveis.
haritaki é altamente considerado não apenas porque é útil no tratamento de muitas doenças, mas também porque é uma fruta muito leve, com poucos efeitos colaterais relatados. Alguns usuários de Haritaki se queixam de um sentimento de secura. Por esse motivo, não é recomendado para uso por pessoas desidratadas. Nenhum outro efeito colateral é conhecido.