Was ist der Iliopsoas -Muskel?
Der Iliopsoas -Muskel ist ein Begriff, der sich auf eine Gruppe von drei Muskeln der Hüfte bezieht, das PSOAS -Major, die Psoas -Minor und den Iliacus. In etwa der Hälfte der Bevölkerung ist der Psoas -Minor nicht als anatomisch unterschiedlicher Muskeln vorhanden. Die zwei oder drei Muskeln der Iliopsoas -Gruppe sind in der Bauchregion in der Regel leicht zu unterscheiden, wo sie stammen, und in den meisten Fällen verschmelzen sie in eine relativ ununterscheidbare Masse im Oberschenkel, wo sie sich am Bein befinden. Die Iliopsoas -Muskelgruppe wird beim Gehen und Laufen und zur Aufrechterhaltung der Haltung im Stehen verwendet.
Der Ursprung des PSOAs -Majors und der PSOAS -Moll, wenn sie vorhanden ist, befindet sich entlang der Seite der unteren Wirbel der Wirbelsäule. Der Iliacus -Muskel stammt aus dem Hüftknochen oder dem Becken, wo er an einer Struktur befestigt ist, die als Iliac Fossa bezeichnet wird, eine große Mulde auf der Innenseite des Iliums, eine der drei fusionierten Knochen, aus denen das Becken besteht. Die Iliopsoas -Muskelgruppe kommt auf die Spitze des Beckens zusammen, undVon dort durchqueren Sie das Gelenk der Hüfte. Sie fügen am oberen Ende des Beins ein, wo sie am Oberschenkelknochen befestigt sind, dem Femur an einer Stelle, die als kleiner Trochanter bezeichnet wird, ein relativ kleiner knöcherner Vorsprung am oberen Ende des Femurs in der Nähe der Hüfte.
iliopsoas Muskelschmerzen können durch Entzündung, Dehnen oder Zerreißen der Iliopsoas -Muskeln oder -sehnen verursacht werden. Wenn die Ursache für Hüftschmerzen Entzündung ist, wird der Zustand normalerweise als Iliopsoas -Sehnenentzündung bezeichnet. Das Iliopsoas -Syndrom hingegen ist der Begriff, der normalerweise verwendet wird, um sich auf physische Schäden wie das Zerreißen der Muskeln oder Sehnen der Iliopsoas zu beziehen. Bei schweren Verletzungen kann eine der Muskeln der Iliopsoas -Gruppe sogar brechen.
Verletzungen werden am häufigsten in der Region des Muskels an oder in der Nähe des Punktes erlebtMänner. Eine Entzündung kann sich aus der Überbeanspruchung der Muskeln ergeben, wie beispielsweise bei intensivem Laufen oder Springen auftreten. Andere Aktivitäten, die ein hohes Risiko für Iliopsoas -Muskelstamm haben, sind Sport, bei denen viel Tritt durchgeführt wird, und Krafttrainingsübungen, die Hocke und Biegen beinhalten. Es kann körperliche Schäden auftreten, wenn der Iliopsoas -Muskel schnell zusammengefasst wird, wenn ein Athlet nicht ausreichend aufgewärmt ist.