Was ist die Hypothalamus-Hypophysen-Nebennieren-Achse?

Die Hypothalamus-Hypophysen-Nebennieren-Achse (HPA) ist eine Reihe von Aktionen und Rückkopplungsreaktionen zwischen dem Hypothalamus und der Hypophyse und der Nebennieren.Die HPA -Achse hilft bei der Regulierung von Temperatur, Verdauung, Immunsystem, Stimmung, Sexualität und Gesamtenergie.Es hat auch einen großen Teil bei der Kontrolle der Reaktionen auf Stress, entweder körperlich oder mental.

Der Hypothalamus und die Hypophyse befinden sich im Gehirn.Die Nebennieren sitzen auf den Nieren.Der Hypothalamus kontrolliert Hunger, Müdigkeit, Schlaf und Körpertemperatur und sezerniert Hormone.Es hat eine enge Beziehung zur Hypophysendrüse, da die Hormone, die es sekretiert, die Hypophyse stimuliert oder hemmt, um ihre Hormone abzuziehen, die auch die Funktionen des Körpers kontrollieren.Die Nebennierendrüsen füllen neben der Regulierung der Funktion der Nieren auch Hormone freiAuswirkungen der Stress auf die Funktionen des Körpers.Der erste Schritt in diesem Prozess tritt im Hypothalamus auf, das ein Hormon namens Corticotropin-Releasing-Faktor (CRF) als Reaktion auf Stress freigibt.CRF -Hormone stimulieren dann die Hypophysendrüse, die dann das adrenocorticotrope Hormon (ACTH) freigibt.ACTH stimuliert wiederum die Nebennierendrüse, die Cortisol freigibt.Cortisol ist verantwortlich für die Verlangsamung der Entzündungsreaktion des Immunsystems und die Kontrolle des Blutdrucks.

Die hypothalamisch-hypophysen-Nebennieren-Achse hält die Dinge im Gleichgewicht durch ein positives und negatives Rückkopplungssystem.Es hängt von der Menge an Cortisol im Blut, dem Stressniveau und dem Weck-/Schlafzyklus ab.Wenn zum Beispiel der Cortisolspiegel zu hoch wird, werden die Hypothalamus und die Hypophyse stimuliert und verringern ihre Produktion der Hormone, die den Prozess begonnen haben, wodurch der Körper im Gleichgewicht gehalten wird.Ständiger Stress jeglicher Art kann zu einer Funktionsstörung der HPA -Achse führen.

Viele der Probleme, mit denen die HPA -Achse beteiligt ist, sind Stimmungsstörungen wie Angststörungen, bipolare Störungen und Schlaflosigkeit.Es ist auch ein Faktor für das chronische Müdigkeitssyndrom, Fibromyalgie und Burnout.Der konstante Stress der Hypothalamus-Hypophysen-Nebennieren-Achse kann auch ein Faktor für Reizdarmsyndrom und Alkoholismus sein.Viele der Stimmungsstörungen werden mit Antidepressiva behandelt, die durch Regulierung der Hypothalamus-Hypophysen-Nebennieren-Achse funktionieren.

Es wurde viel Forschung an der HPA -Achse und ihrer Beziehung zu Stress sowohl körperlich als auch geistig durchgeführt.Eines der interessanten Dinge an der Forschung ist, dass sie an vielen verschiedenen Tieren durchgeführt werden kann, nicht nur an Menschen.Die Hypothalamus-Hypophysen-Nebennieren-Achse ist allen Säugetieren sowie einigen anderen Wirbeltieren tatsächlich gemeinsam.