Co je osa hypotalamo-hypofýza-nadledvina?
Osa hypotalamus-hypofýza-nadledvina (HPA) je soubor akcí a reakcí zpětné vazby mezi hypotalamem a hypofýzou a nadledvinami. Osa HPA pomáhá při regulaci teploty, trávení, imunitního systému, nálady, sexuality a celkové energie. Má také velkou roli v řízení reakcí na stres, ať už fyzického nebo duševního.
Hypotalamus a hypofýza jsou umístěny v mozku; nadledviny sedí na ledvinách. Hypotalamus řídí hlad, únavu, spánek a tělesnou teplotu a vylučuje hormony. Má úzký vztah k hypofýze, protože hormony, které vylučuje, stimulují nebo inhibují hypofýzu k vylučování jejích hormonů, které také řídí funkce těla. Nadledvinky kromě regulace funkce ledvin uvolňují také hormony, které jsou součástí stresové reakce.
Funkce osy hypothalamicko-hypofýza-nadledvin je komplexní a má mnoho funkcí, ale většina z nich souvisí s regulací účinků stresu na funkce těla. První krok v tomto procesu se vyskytuje v hypotalamu, který v reakci na stres uvolňuje hormon zvaný faktor uvolňující kortikotropiny (CRF). Hormony CRF pak stimulují hypofýzu, která poté uvolňuje adrenokortikotropní hormon (ACTH). ACTH zase stimuluje nadledvinu, která uvolňuje kortizol. Kortizol je mimo jiné odpovědný za zpomalení zánětlivé reakce imunitního systému a kontrolu krevního tlaku.
Osa hypothalamicko-hypofýza-nadledvinky udržuje věci v rovnováze prostřednictvím systému pozitivní a negativní zpětné vazby. Závisí to na množství kortizolu v krvi, hladině stresu a cyklu probuzení / spánku. Pokud se například hladina kortizolu příliš zvýší, stimuluje se hypotalamus a hypofýza, což snižuje produkci hormonů, které proces zahájily, čímž udržuje tělo v rovnováze. Neustálé napětí jakéhokoli druhu může vést k dysfunkci osy HPA.
Mnoho problémů, kterých se týká osa HPA, jsou poruchy nálad, jako je úzkostná porucha, bipolární porucha a nespavost. Je také faktorem syndromu chronické únavy, fibromyalgie a syndromu vyhoření. Stálý stres osy hypothalamicko-hypofýza-nadledviny může také přispívat k syndromu dráždivého tračníku a alkoholismu. Mnoho poruch nálady je léčeno antidepresivy, které fungují regulací osy hypothalamicko-hypofýza-nadledvin.
V oblasti osy HPA a jejího vztahu k stresu, fyzickému i duševnímu, bylo provedeno mnoho výzkumů. Jednou ze zajímavých věcí, o kterých je třeba se zmínit o výzkumu, je to, že je možné provádět na mnoha různých zvířatech, nejen na lidech. Osa hypothalamicko-hypofýza-nadledvin je ve skutečnosti společná všem savcům i některým dalším obratlovcům.