Was ist der Teres Minor?
Der Teres Minor ist ein Muskel in der Rotatorenmanschette, die Teil der Schulter ist. Sein Hauptzweck ist es, das Schultergelenk nach außen zu drehen, und dies tut dies in Verbindung mit dem Infraspinatus - einem weiteren der vier Muskeln der Rotatorenmanschette. Rotatorenmanschettenverletzungen können entweder durch plötzliche Bewegungen oder durch chronische Tränen verursacht werden, die aufgrund des wiederholten Dehnes auftreten.
Der Ursprung des Teres -Moll liegt am dorsalen Außenbereich des Schulterblatts. Teres -kleine Fasern laufen seitlich und in eine nach oben gerichtete Richtung, bevor er eine Sehne wird. Diese Sehne fügt den Humerus ein. Die Innervation des Muskels erfolgt über den axillären Nerv. In einigen seltenen Situationen kann der Teres -Minor teilweise mit dem Infraspinatus verbunden sein. Dies geschieht durch eine laterale Rotation des Humerus -Kopfes. Neben der Rotation wird der Muskel auch verwendet, um den Humerus -Kopf in Bezug auf die Schulterblatt in der richtigen Position zu halten.Der Muskel hilft auch, den Arm zusammen mit anderen Muskeln zu addukten. Der Teres -Hauptfach führt ähnliche Aktionen wie das Minderjährige aus, obwohl er die interne Rotation hilft und nur dann aktiv ist, wenn die Schulterblatt festgelegt ist. Andere Rotatorenmanschettenmuskeln sind Supraspinatus, Infraspinatus und Succapularis.
Rotatorenmanschettenverletzungen sind relativ häufig und können durch eine Reihe von Gründen verursacht werden. Zum Beispiel können alle Sportarten, die eine wiederholte Drehung der Schulter beinhalten, die Rotatorenmanschettenmuskulatur mehr belasten. Akute Tränen treten auf, wenn eine plötzliche und mächtige Bewegung des Athleten ein Riss einer der Muskeln verursacht. Dies ist normalerweise sofort offensichtlich, da es sich um eine schmerzhafte Verletzung handeln kann.
Chronische Rotatorenmanschettenverletzungen treten über einen viel längeren Zeitraum auf und beeinflussen die Sehne häufig mehr als den Muskel selbst. Wenn die Sehne wieder zu reiben beginntst die Knochen kann dann zu Entzündungen führen. Dies wird manchmal als Impingement -Syndrom bezeichnet und betrifft häufig Menschen über 40 Jahre.
Behandlung für eine geringfügige Verletzung von Teres hängt von der Schwere des Problems und der verursachten Ausführung ab. Wenn die Verletzung durch eine plötzliche Bewegung verursacht wurde, ruhen Sie sich aus und Eis hilft, die Schwellung zu verringern. Chronische Verletzungen befolgen ähnliche Behandlungsprinzipien, obwohl möglicherweise eine Injektion erforderlich ist, um die Entzündung zu kontrollieren und Schmerzen zu verringern. Eine Operation kann für beide Typen in einigen Situationen erforderlich sein.