Vad är Teres Minor?

Teres minor är en muskel som finns i rotatorkuffen som är en del av axeln. Det främsta syftet är att hjälpa till att rotera axelleden externt och det gör detta i samband med infraspinatus - en annan av de fyra rotatorkuffmusklerna. Rotatorkuffskador kan orsakas antingen av plötsliga rörelser eller genom kroniska tårar som uppstår på grund av upprepad belastning.

Ursprunget till teres minor är på ryggens utsida av scapula. Små fibrer från Teres körs i sidled och uppåt innan de blir en sen. Denna sen infogas vid humerus. Muskelns innervering sker via den axillära nerven. I vissa sällsynta situationer kan teres minor delvis förenas med infraspinatus.

Den huvudsakliga handlingen för teres minor muskel är att rotera axeln externt. Detta sker genom en sidorotation av humerushuvudet. Bortsett från rotation används musklerna också för att hålla humerushuvudet i rätt position med avseende på scapula. Musklerna hjälper också till att adducera armen tillsammans med andra muskler.

Det finns två muskler - de stora och mindre. Teres major utför liknande åtgärder som minderårig, även om det hjälper inre rotation och är endast aktivt när skulpen är fixerade. Andra rotator manschettmuskler inkluderar supraspinatus, infraspinatus och sucscapularis.

Rotator manschettskador är relativt vanliga och kan orsakas av flera orsaker. Till exempel kan alla sporter som involverar upprepad rotation av axeln sätta mer belastning på rotatorkuffmusklerna. Akuta tårar inträffar när en plötslig och kraftfull rörelse av idrottaren orsakar en rivning av en av musklerna. Detta är vanligtvis omedelbart uppenbart eftersom det kan vara en smärtsam skada.

Kroniska rotator manschettskador uppstår under en mycket längre tid och påverkar ofta senan mer än själva muskeln. Om senan börjar gnugga mot benet kan detta orsaka inflammation. Detta är ibland känt som impingement-syndrom och drabbar vanligtvis personer över 40 år.

Behandling för en mindre skada beror på svårighetsgraden av problemet och hur det orsakades. Om skadan orsakades av en plötslig rörelse kommer vila och is att hjälpa till att minska svullnaden. Kroniska skador följer liknande behandlingsprinciper även om en injektion kan krävas för att kontrollera inflammation och minska smärta. Kirurgi kan krävas för båda typerna i vissa situationer.