Vad är Teres Minor?
Teres Minor är en muskel belägen i rotatorkuffen som är en del av axeln. Dess primära syfte är att hjälpa till att rotera axelfogen externt och det gör detta i samband med infraspinatus - en annan av de fyra rotator manschettmusklerna. Rotator manschettskador kan orsakas antingen av plötsliga rörelser eller genom kroniska tårar som uppstår på grund av upprepad belastning.
Ursprunget till Teres minor är på ryggkassan av scapula. Teres mindre fibrer går i sidled och i en uppåtriktning innan de blir en sen. Denna sena sätter in vid humerus. Muskelns innervering sker via axillerven. I vissa sällsynta situationer kan Teres Minor delvis förenas med infraspinatus.
Huvudverkan hos Teres mindre muskler är att rotera axeln externt. Detta händer genom en lateral rotation av humerushuvudet. Bortsett från rotation används muskeln också för att hålla humerushuvudet i rätt läge när det gäller scapula.Muskeln hjälper också till att ta ut armen tillsammans med andra muskler.
Det finns två teres muskler - de stora och mindre. Teres -majoren utför liknande åtgärder som den minderåriga även om det hjälper intern rotation och är endast aktiv när scapula är fixerad. Andra rotator manschettmuskler inkluderar supraspinatus, infraspinatus och sucscapularis.
Rotator manschettskador är relativt vanliga och kan orsakas av flera orsaker. Till exempel kan alla sporter som involverar upprepad rotation av axeln sätta mer påfrestning på rotator manschettmusklerna. Akuta tårar inträffar när en plötslig och kraftfull rörelse av idrottaren orsakar en rivning av en av musklerna. Detta är vanligtvis omedelbart uppenbart eftersom det kan vara en smärtsam skada.
Kronisk rotator manschettskador förekommer under en mycket längre tid och påverkar ofta senan mer än själva muskeln. Om senan börjar gnugga igenSt benet då kan detta orsaka inflammation. Detta är ibland känt som impingementsyndrom och påverkar vanligtvis människor över 40 år.
Behandling för en TERES mindre skada beror på svårighetsgraden av problemet och hur det orsakades. Om skadan orsakades av en plötslig rörelse kommer vila och is att hjälpa till att minska svullnaden. Kroniska skador följer liknande behandlingsprinciper även om en injektion kan krävas för att kontrollera inflammation och minska smärta. Kirurgi kan krävas för endera typen i vissa situationer.