Was ist eine Soundmaschine?

Eine Soundmaschine ist ein Gerät, mit dem Menschen schlafen können. Diese Maschinen produzieren eine Vielzahl verschiedener Klänge, die verwendet werden, um andere Geräusche zu vertuschen, die jemanden wach halten können. Die zentralste Funktion ist normalerweise die Fähigkeit, weißes Rauschen zu erzeugen, was bei der Unterstützung des Schlafes hilfreich sein und andere Geräusche maskiert. Die meisten von ihnen haben auch die Fähigkeit, ein paar andere Geräusche zu produzieren, insbesondere natürliche Geräusche wie Niederschlag, Meereswellen und Wind.

Menschen platzieren oft Sound -Maschinen -Geräte neben ihren Betten, während sie schlafen. Die Maschinen sind in der Regel klein und unauffällig. Sie haben normalerweise eine Art Volumensteuerung und eine Methode zur Auswahl verschiedener Sounds. Die teureren Modelle haben normalerweise mehr Klangoptionen, während die günstigeren Modelle möglicherweise nur ein oder zwei oder zwei zusätzliche Einstellungen anbieten.

Weißes Rauschen erzeugt durch Kombination aller Klangwellenlängen in einem Ton. Die Art von weißem Rauschen, die eine Soundmaschine produzieren kannCE hat einige einzigartige Eigenschaften. Zum einen kann es sehr laut aufgetaucht werden und trotzdem beruhigend sein. Wenn Menschen weiße Geräusche hören, werden sie im Allgemeinen nicht davon abgelenkt und können es oft vollständig ignorieren, auch wenn es wirklich laut ist. Dies bedeutet, dass es möglich ist, das Geräusch laut genug zu drehen, um andere Geräusche zu maskieren, und gleichzeitig das Gefühl zu haben, in einem relativ stillen Raum zu sein.

Viele Ärzte empfehlen die Verwendung von Schallmaschinen als wirksame Methode der Schlaftherapie für Menschen mit Schlaflosigkeit. Für viele Menschen können diese Geräte eine gute Substitution für Schlaftabletten sein. Sie fehlen auch einige der Nachteile von Schlaftabletten, die unter bestimmten Umständen süchtig und sogar gefährlich sein können.

Viele Experten glauben, dass weißes Rauschen den Klang nachahmt, den Babys im Mutterleib hören. Aus diesem Grund wurde es sehr häufig als Methode für beruhigende, launische Säuglinge verwendet.Einige Experten glauben, dass dieser Zusammenhang mit unbewussten Erinnerungen an Sein im Mutterleib Teil des Grundes sein könnte, warum sie Erwachsenen oft auch beim Schlafen hilft.

Viele Menschen finden andere Möglichkeiten, weiße Rauschen während des Schlafenes zu erzeugen. Es ist ziemlich häufig, dass Menschen mit einem Fan schlafen, der den gleichen Zweck erfüllen kann, obwohl es die Optionen einer Soundmaschine fehlen. Andere Menschen können kompakte Discs auf ihren Stereoanlagen mit Regengeräuschen oder weißem Geräusch führen. Es gibt mehrere Unternehmen, die Discs mit beruhigenden Klängen für den Schlaf produzieren, und es ist auch möglich, diese Art von Sounds auf einen Computer herunterzuladen und sie zu schleifen.