¿Cuáles son los diferentes tipos de pruebas de autoestima?

psicólogos y psiquiatras a menudo dan pruebas de autoestima del paciente cuando inicialmente evalúa el estado psicológico de un individuo. Estas pruebas pueden incluir preguntas que hacen sobre el estado de la relación, ya sea con un amigo o familiar, así como los pensamientos regulares diarios diarios del paciente. La mayoría de las pruebas de autoestima se califican cuidadosamente en función de las respuestas de opción múltiple que ayudan a determinar la cantidad de mejora necesaria para fortalecer la sensación de confianza en sí mismo. Las pruebas de autoestima también se pueden tomar por vía oral con un terapeuta o consejero, junto con métodos psicológicos apropiados para trabajar en problemas de estima particular. La terapia de arte también se puede utilizar como una forma de evaluar la autoestima de un individuo.

Algunas pruebas de autoestima no incluyen preguntas de opción múltiple, y a menudo son presentadas oralmente a un paciente por un psicólogo o psicoanalista en un entorno de terapia tradicional. Esta es probablemente la forma más común de encontrar el nivel de confianza que tiene una persona y donde esa persona cazan Haga una mejora en su vida para aumentar los niveles de confianza y autoestima. A menudo, se hará una pregunta sobre los pensamientos y emociones cotidianos, y si estos pensamientos y emociones se experimentan de manera positiva o negativa. No es raro que un psicólogo le presente a un paciente una prueba de autoestima escrita, que incluye varias preguntas con respuestas de opción múltiple.

Las preguntas comunes sobre las pruebas de autoestima se centran en el estado de la relación, principalmente con respecto a aquellos con amigos, familiares e intereses amorosos actuales o futuros. A menudo, estas preguntas hacen a un individuo sobre su vida social, porque una pobre vida social generalmente se asocia con una calificación más baja en las pruebas de confianza en sí mismo. La sensación de ser rechazado por amigos o seres queridos es una respuesta común de opción múltiple cuando los psicólogos preguntan sobre las relaciones de un individuo con los demás. Sabiendo cómo un individuoHacer amigos, además de saber cuántos amigos tiene, también puede determinar la calificación de confianza en sí mismo al final de la prueba.

La terapia de arte

a menudo se puede usar como una forma de pruebas de autoestima, ya que ayuda a una persona a expresar cómo se siente sobre sí mismo y su vida a través del dibujo, la pintura o la escultura. Esta forma de evaluación, aunque terapéutica y a menudo reveladora, no sigue enfoques científicos para descubrir los niveles de confianza en sí mismo. Las organizaciones de psicología de buena reputación a menudo publican libros, artículos o sitios web con pruebas de autoestima que cualquier individuo puede tomar y calificar por sí mismo. Los exámenes y los sistemas de calificación están determinados por profesionales de psicología que también podrían dar sugerencias para crear una mejora basada en cada resultado individual.