Jaké jsou různé typy testů sebevědomí?
Psychologové a psychiatři často provádějí testy sebevědomí pacienta při prvotním hodnocení psychologického stavu jedince. Tyto testy mohou zahrnovat otázky, které se ptají na stav vztahu, buď s přítelem nebo členem rodiny, stejně jako s každodenními pravidelnými myšlenkami pacienta. Většina testů sebevědomí je pečlivě hodnocena na základě odpovědí s více možnostmi výběru, které pomáhají určit míru zlepšení potřebného k posílení pocitu sebevědomí. Testy sebevědomí mohou být také přijímány ústně s terapeutem nebo poradcem, spolu s vhodnými psychologickými metodami pro práci na konkrétních otázkách úcty. Arteterapie může být také použita jako způsob, jak posoudit sebevědomí jednotlivce.
Některé testy sebeúcty nezahrnují otázky s více možnostmi výběru a jsou často ústně prezentovány pacientovi psychologem nebo psychoanalytikem v tradičním terapeutickém prostředí. Toto je pravděpodobně nejběžnější způsob, jak najít úroveň důvěry, kterou člověk má a kde tento člověk může zlepšit svůj život, aby zvýšil úroveň důvěry a sebeúcty. Často se bude ptát na každodenní myšlenky a emoce a na to, zda jsou tyto myšlenky a emoce prožívány pozitivně nebo negativně. Pro psychologa není neobvyklé předložit pacientovi písemný test sebeúcty, který zahrnuje různé otázky s odpověďmi na více odpovědí.
Běžné otázky týkající se testů sebevědomí se zaměřují na vztahové vztahy, zejména pokud jde o ty s přáteli, příbuznými a současné nebo budoucí milostné zájmy. Tyto otázky se často ptají jednotlivce na jeho společenský život, protože špatný společenský život je obvykle spojen s nižším hodnocením testů sebevědomí. Pocit odmítnutí přáteli nebo blízkými je běžnou odpovědí s více možnostmi výběru, když se psychologové ptají na vztahy jednotlivce s ostatními. Znalost toho, jak jednotlivec navazuje přátele, a také to, kolik jeho přátel má, může také na konci testu určit hodnocení sebedůvěry.
Arteterapie může být často používána jako forma sebeúctového testování, protože pomáhá člověku vyjádřit, jak se cítí o sobě a svém životě kresbou, malbou nebo sochařstvím. Tato forma hodnocení, i když je terapeutická a často odhalující, nesleduje vědecké přístupy k objevování úrovní sebevědomí. Renomované psychologické organizace často publikují knihy, články nebo webové stránky s testy sebeúcty, které si může každý vzít a ohodnotit. Zkoušky a systémy hodnocení určují odborníci v oblasti psychologie, kteří by také mohli navrhnout zlepšení na základě každého jednotlivého výsledku.