Wat zijn de verschillende soorten zelftest?

Psychologen en psychiaters geven vaak een zelfvertrouwenstest bij de patiënt wanneer ze in eerste instantie de psychologische toestand van een individu evalueren. Deze tests kunnen vragen omvatten die vragen stellen over de relatiestatus, met een vriend of familielid, evenals de dagelijkse, regelmatige gedachten van de patiënt. De meeste zelfrespecttests worden zorgvuldig gescoord op basis van multiple choice antwoorden die helpen bij het vaststellen van de hoeveelheid verbetering die nodig is om het gevoel van zelfvertrouwen te versterken. Eigenwaarde tests kunnen ook mondeling worden afgenomen met een therapeut of counselor, samen met geschikte psychologische methoden om te werken aan bepaalde achting kwesties. Kunsttherapie kan ook worden gebruikt als een manier om het zelfrespect van een individu te beoordelen.

Sommige zelfrespecttests bevatten geen multiple choice vragen en worden vaak mondeling aan een patiënt aangeboden door een psycholoog of psychoanalyticus in een traditionele therapiesetting. Dit is waarschijnlijk de meest gebruikelijke manier om het niveau van vertrouwen te vinden dat een persoon heeft en waar die persoon verbetering in zijn of haar leven kan aanbrengen om het niveau van vertrouwen en zelfrespect te verhogen. Vaak wordt een vraag gesteld over alledaagse gedachten en emoties, en of deze gedachten en emoties op positieve of negatieve manieren worden ervaren. Het is niet ongewoon voor een psycholoog om een ​​patiënt een schriftelijke zelfwaarderingstest voor te leggen, die verschillende vragen met multiple choice-antwoorden omvat.

Veelgestelde vragen over zelfvertrouwen testen zijn gericht op de relatie status, vooral met betrekking tot mensen met vrienden, familieleden en huidige of toekomstige liefdesbelangen. Vaak vragen deze vragen een individu over zijn of haar sociale leven, omdat een slecht sociaal leven meestal geassocieerd wordt met een lagere score op zelfvertrouwenstests. Het gevoel afgewezen te worden door vrienden of geliefden is een veelvoorkomend antwoord wanneer psychologen vragen naar de relatie van een individu met anderen. Weten hoe een persoon vrienden maakt, en ook weten hoeveel vrienden hij of zij heeft, kan ook de zelfvertrouwen beoordelen aan het einde van de test.

Kunsttherapie kan vaak worden gebruikt als een vorm van zelfrespecttests, omdat het een persoon helpt uit te drukken hoe hij over zichzelf en zijn leven denkt door middel van tekenen, schilderen of beeldhouwen. Deze vorm van beoordeling, hoewel therapeutisch en vaak onthullend, volgt geen wetenschappelijke benaderingen om niveaus van zelfvertrouwen te ontdekken. Gerenommeerde psychologieorganisaties publiceren vaak boeken, artikelen of websites met zelfvertrouwenstests die iedereen kan afleggen en beoordelen. De examens en beoordelingssystemen worden bepaald door psychologieprofessionals die ook suggesties kunnen geven voor het creëren van verbetering op basis van elke individuele uitkomst.