¿Qué es una distensión del codo?
Una distensión del codo es una lesión en los músculos y tendones que rodean la articulación del codo. Las cepas se clasifican de I a III, según la gravedad de la cepa. Una distensión de codo de grado III puede ser tan grave que se requiere cirugía para reparar los tejidos, mientras que una distensión de grado I puede resolverse con unos días de descanso. Al igual que con otras distensiones articulares, es importante asegurarse de que el codo se cure por completo antes de reanudar los niveles normales de actividad, porque es posible volver a lesionar gravemente el codo si se empuja demasiado fuerte demasiado pronto.
Varias cosas pueden causar una tensión en el codo. Uno es el uso excesivo, como sucede con los atletas que trabajan duro los codos durante deportes como la gimnasia. Otra es la sobreextensión del codo que causa desgarro en los músculos y ligamentos, y una tercera causa común es el trauma. Las distensiones del codo se caracterizan por desgarros en el tejido que pueden variar desde microscópicas en una cepa de grado I hasta tan grandes que son fácilmente visibles cuando el codo se abre o forma una imagen en una cepa de grado III.
Los síntomas de tensión en el codo incluyen espasmos musculares, hinchazón, sensibilidad, pérdida de fuerza, dolor, calor y ruidos crepitantes en el codo. Las personas también pueden notar hematomas si la tensión fue causada por un trauma. Los síntomas pueden aparecer repentinamente, como cuando el codo está demasiado extendido y el dolor se presenta de inmediato, o pueden desarrollarse con el tiempo a medida que el codo se tensa progresivamente. Las personas también pueden notar que extender, poner peso o torcerse el codo es doloroso.
El tratamiento para una distensión del codo requiere soportar el codo mientras se reparan las roturas en los músculos y tendones. Para una tensión leve, el codo puede colocarse en un yeso o honda para inmovilizarlo mientras el paciente descansa. También se pueden ofrecer medicamentos para el control del dolor para mantener al paciente cómodo mientras se cura la tensión del codo. Para las distensiones más graves, es posible que se necesite cirugía para reparar las lágrimas, porque el cuerpo no puede hacerlo por sí solo y será necesario inmovilizar el brazo mientras se recupera el codo.
La fisioterapia se usa durante la recuperación para apoyar el codo y ayudarlo a reconstruir su fuerza. Las sesiones de fisioterapia se adaptarán al paciente y la tensión, y el terapeuta trabajará lentamente para realizar ejercicios más exigentes a medida que la articulación cicatrice. Una cosa a tener en cuenta al comenzar la fisioterapia es cuáles son los objetivos a largo plazo, ya que el enfoque puede variar según lo que el paciente quiera poder hacer cuando la articulación se cure.