¿Qué es una cepa del codo?
Una cepa del codo es una lesión en los músculos y tendones que rodean la articulación del codo. Las cepas se clasifican de I a III, dependiendo de cuán severa sea la tensión. Una cepa del codo de grado III puede ser tan severa que se requiere cirugía para reparar los tejidos, mientras que una cepa de Grado I puede resolverse con unos pocos días de descanso. Al igual que con otras cepas articulares, es importante asegurarse de que el codo se cure por completo antes de reanudar los niveles de actividad normales, ya que es posible reinjetivar gravemente el codo si se presiona demasiado duro demasiado pronto.
Una serie de cosas pueden causar una tensión en el codo. Uno es excesivo, como le sucede a los atletas que trabajan con mucho los codos durante los deportes como la gimnasia. Otra es la sobreextensión del codo que causa rasgaduras en los músculos y ligamentos, y una tercera causa común es el trauma. Las cepas del codo se caracterizan por lágrimas en el tejido que pueden variar desde microscópico en una cepa de grado I hasta tan grandes que son fácilmente visibles cuando el codo se abre o se muestra en unCepa de grado III.
Los síntomas de la cepa del codo incluyen espasmos musculares, hinchazón, sensibilidad, pérdida de fuerza, dolor, calor y crujidos en el codo. Las personas también pueden notar hematomas si la cepa fue causada por un trauma. Los síntomas pueden aparecer repentinamente, como cuando el codo se sobreextende y el dolor se establece de inmediato, o pueden desarrollarse con el tiempo a medida que el codo se tensa progresivamente. Las personas también pueden notar que extender, poner peso o torcer el codo es doloroso.
El tratamiento para una cepa del codo requiere soportar el codo mientras las lágrimas en los músculos y los tendones reparan. Para una tensión leve, el codo se puede colocar en un fundido o honda para inmovilizarlo mientras el paciente descansa. También se pueden ofrecer medicamentos para el manejo del dolor para mantener al paciente cómodo mientras la cepa del codo se cura. Para cepas más graves, se puede necesitar una cirugía para reparar las lágrimas, porque el cuerpo no puede hacerlopor sí solo, y el brazo deberá ser inmovilizado mientras el codo se cura.
La fisioterapia se usa durante la recuperación para apoyar el codo y ayudarlo a reconstruir su fuerza. Las sesiones de fisioterapia se adaptarán al paciente y a la tensión, con el terapeuta trabajando lentamente para ejercicios más exigentes a medida que la articulación cura. Una cosa a considerar al comenzar la fisioterapia es cuáles son los objetivos a largo plazo, ya que el enfoque puede variar según lo que el paciente quiere hacer cuando se cura la articulación.