Hvad er en albue -stamme?
En albue -stamme er en skade på musklerne og senerne, der omgiver albue -leddet. Stammer klassificeres fra I til III, afhængigt af hvor alvorlig stammen er. En grad III -albue -stamme kan være så alvorlig, at kirurgi er påkrævet for at reparere vævene, mens en grad I -stamme kan løse med et par dages hvile. Som med andre fælles stammer er det vigtigt at sikre sig, at albuen heles fuldstændigt, før de genoptager normale aktivitetsniveauer, fordi det er muligt at genoprette albuen dårligt, hvis den skubbes for hårdt for tidligt.
En række ting kan forårsage en albue -belastning. Den ene er overforbrug, som det sker med atleter, der arbejder med albuerne hårdt under sport som gymnastik. En anden er overdrevenhed af albuen, der forårsager rivning i muskler og ledbånd, og en tredje fælles årsag er traumer. Albue -stammer er kendetegnet ved tårer i vævet, der kan variere fra mikroskopisk i en klasse I -belastning til så stor, at de let er synlige, når albuen åbnes eller afbildes i enGrad III -stamme.
Elbue -stamme -symptomer inkluderer muskelspasmer, hævelse, ømhed, tab af styrke, smerter, varme og knitrende lyde i albuen. Folk kan også bemærke blå mærker, hvis stammen var forårsaget af traumer. Symptomerne kan pludselig begynde, som når albuen er overforlængt og smerter sætter sig øjeblikkeligt ind, eller de kan udvikle sig over tid, da albuen gradvist er anstrengt. Folk kan også bemærke, at udvidelse, at lægge vægt på eller vride albuen er smertefuldt.
Behandling af en albue -stamme kræver, at der understøtter albuen, mens tårerne i musklerne og senerne repareres. For en mild stamme kan albuen sættes i en støbning eller slynge for at immobilisere den, mens patienten hviler. Smertehåndteringsmedicin kan også tilbydes for at holde patienten behagelig, mens albue -stammen heles. For mere alvorlige stammer kan der være behov for kirurgi for at reparere tårerne, fordi kroppen ikke kan gøre detpå egen hånd, og armen skal immobiliseres, mens albuen heles.
Fysioterapi bruges under bedring til at understøtte albuen og hjælpe den med at genopbygge dens styrke. Fysioterapisessioner vil være skræddersyet til patienten og belastningen, hvor terapeuten arbejder langsomt op til mere krævende øvelser, når leddet heles. Én ting at overveje, når man starter fysioterapi, er, hvad de langsigtede mål er, da fremgangsmåden kan variere afhængigt af, hvad patienten ønsker at være i stand til, når leddet er helet.