肘の緊張とは何ですか？

肘のひずみは、肘関節を囲む筋肉と腱の損傷です。ひずみの重度に応じて、株はIからIIIに等級付けされます。グレードIIIの肘株は非常に重度である可能性があるため、組織を修復するために手術が必要になりますが、グレードI株は数日間の休息とともに解決する場合があります。他の関節株と同様に、肘があまりにも早く押しすぎると肘をひどく再審査することが可能であるため、通常の活動レベルを再開する前に肘が完全に治癒することを確認することが重要です。体操などのスポーツ中に肘​​を一生懸命働くアスリートには、過剰に使用されています。もう1つは、筋肉と靭帯の引き裂きを引き起こす肘の過剰伸展であり、3番目の一般的な原因は外傷です。肘株は、グレードI株の顕微鏡から非常に大きなものまで、肘が開いたり画像化されたりすると容易に見えるほど大きいものまで、組織内の涙によって特徴付けられます。グレードIII株。

肘のひずみの症状には、筋肉のけいれん、腫れ、圧痛、筋力の喪失、痛み、熱、肘のパチパチ音が含まれます。緊張がトラウマによって引き起こされた場合、人々はあざに気付くかもしれません。肘が過剰に伸び、痛みがすぐに入るとき、または肘が徐々に緊張するにつれて時間の経過とともに発達する可能性があるため、症状は突然発生する可能性があります。また、人々は肘を伸ばしたり、体重をかけたり、ひじをひねったりするのは痛いことに気付くかもしれません。

肘のひずみの治療には、筋肉と腱の裂け目が修復されている間、肘を支える必要があります。軽度の緊張のために、肘をキャストまたはスリングに入れて、患者が休んでいる間に固定することができます。肘の緊張が治癒している間、患者を快適に保つために、疼痛管理薬も提供される場合があります。より深刻な株のために、涙を修復するために手術が必要になる場合があります。それだけで、肘が癒されている間、腕を固定する必要があります。

理学療法は、回復中に肘をサポートし、その強さを再構築するのを助けるために使用されます。理学療法セッションは、患者と緊張に合わせて調整され、セラピストは関節が癒されるにつれてより厳しい運動にゆっくりと育ちます。理学療法を開始する際に考慮すべきことの1つは、長期的な目標が何であるかです。アプローチは、関節が癒されたときに患者が何をしたいかによって異なる場合があります。