¿Qué es la degeneración macular?
La degeneración macular es la pérdida progresiva de la capacidad de ver en el campo central de visión. Es causado por la degeneración de la mácula, un pequeño lugar opaco en el centro de los ojos. La mácula también se conoce como "punto amarillo". Estas pequeñas áreas amarillas cerca del centro de la retina son el lugar donde la percepción visual es más aguda.
La degeneración macular provoca la destrucción de estos fotógrafos y crea una falta de pigmento en los ojos. Se cree que la pigmentación reducida es un factor de riesgo en el desarrollo de la enfermedad.
La condición relacionada con la edad puede afectar a uno o ambos ojos. Comúnmente afecta a personas mayores de 55 años y puede hacer que vean líneas onduladas o borrosas en el centro del campo de visión.
La degeneración macular es la principal causa de ceguera en los Estados Unidos, que afecta a más de 17 millones de personas. Más de 500,000 casos nuevos se diagnostican cada año. La degeneración macular es indolora y puede no ser detectada durante años.
Riesgo FactoRS para la enfermedad incluyen:
- Baja ingesta dietética de ciertos nutrientes
- edad
- fumar
- Exposición excesiva a la luz solar brillante
- Género
- carrera
- Historia familiar
- Ojos de color claro
- Presión arterial alta
Hay dos tipos de degeneración macular: "seca", que representa aproximadamente el 90% de los casos, y "húmedo", que representa los casos restantes. La degeneración macular "seca" es particularmente difícil de tratar principalmente porque no es tratable con la cirugía y eventualmente puede convertirse en el tipo "húmedo".
La degeneración macular "húmeda" se refiere al crecimiento excesivo de pequeñas venas debajo de la mácula, que luego gotea fluido. La cirugía láser puede detener la condición; Desafortunadamente, dicha cirugía crea un punto ciego en el medio de la mácula. Desafortunadamente, los beneficios logrados con la cirugía no son permanentes. Finalmente, el reembolso venal se repite y se filtra en el fluido ala mácula de nuevo.
zeaxanthin es un compuesto antioxidante que ocurre naturalmente en el cuerpo. Protege las células sensibles del ojo de las ondas dañinas de luz azul de la misma manera que lo hacen las gafas de sol. Los estudios han demostrado que las porciones de la mácula con la mayor concentración de zeaxantina son las últimas en degenerar. Los niveles de zeaxantina disminuyen con la edad.
La pérdida de zeaxantina relacionada con la edad se sospecha como un factor en ambos tipos de degeneración macular.
.zeaxantina y luteína son carotenoides (pigmentos amarillos) que se encuentran en altas concentraciones en frutas y verduras amarillas, y en vegetales de hoja verde oscuro, como espinacas, collares y col rizada. Los carotenoides se absorben en la sangre y se depositan preferentemente en los tejidos oculares, donde protegen contra los radicales libres y absorben rayos dañinos de luz azul. La zeaxantina se produce mediante la conversión de luteína en el ojo.
Las personas con el mayor consumo de espinacas tuvieron una reducción de casi el 90%ion en su riesgo de desarrollar degeneración macular.
Además de un alto consumo dietético de carotenoides, los médicos a menudo lo recomiendan los suplementos dietéticos para la prevención de la degeneración macular.