Hvad er makulær degeneration?
makuladegeneration er det progressive tab af evnen til at se på det midterste synsfelt. Det er forårsaget af degenerationen af makulaen, et lille, uigennemsigtigt sted i midten af øjnene. Maculaen omtales også som "gul plet." Disse små gule områder nær midten af nethinden er det sted, hvor visuel opfattelse er mest akut.
makuladegeneration forårsager ødelæggelse af disse foto-receptorer og skaber en mangel på pigment i øjnene. Nedsat pigmentering antages at være en risikofaktor i udviklingen af sygdommen.
Den aldersrelaterede tilstand kan påvirke en eller begge øjne. Det påvirker ofte mennesker over 55 år og kan få dem til at se bølgede eller slørede linjer i midten af synsfeltet.
makuladegeneration er den vigtigste årsag til blindhed i USA, der påvirker over 17 millioner mennesker. Over 500.000 nye sager diagnosticeres hvert år. Makulær degeneration er smertefri og kan blive uopdaget i årevis.
risikofaktoRs for sygdommen inkluderer:
- Lavt diætindtag af visse næringsstoffer
- Alder
- Rygning
- Overdreven eksponering for lyst sollys
- Køn
- Race
- Familiehistorie
- Lysfarvede øjne
- Højt blodtryk
Der er to typer makuladegeneration-"tør", der repræsenterer cirka 90% af tilfældene, og "våd", der repræsenterer de resterende tilfælde. "Tør" makuladegeneration er især vanskelig at behandle primært, fordi den ikke kan behandles med kirurgi og til sidst kan udvikle sig til den "våde" type.
"Våd" makuladegeneration henviser til overvæksten af små årer under makulaen, som derefter lækker væske. Laserkirurgi kan stoppe tilstanden; Desværre skaber en sådan operation en blind plet midt i makulaen. Desværre er fordelene ved operationen ikke permanente. Til sidst gentages Venal genvækst og fluid lækager ind iMacula igen.
zeaxanthin er en antioxidantforbindelse, der forekommer naturligt i kroppen. Det beskytter de følsomme celler i øjet mod skadelige blå lysbølger på omtrent samme måde som solbriller gør. Undersøgelser har vist, at dele af makulaen med den højeste koncentration af zeaxanthin er de sidste, der degenererede. Niveauer af zeaxanthin tilbagegang med alderen.
Aldersrelateret zeaxanthin-tab er mistænkt som en faktor i begge typer makuladegeneration.
Zeaxanthin og lutein er begge carotenoider (gule pigmenter) fundet i høje koncentrationer i gule frugter og grøntsager og i mørkegrønne bladgrøntsager, som spinat, collard og grønnkål. Karotenoider absorberes i blodet og deponeres fortrinsvis i øjenvævet, hvor de beskytter mod frie radikaler og absorberer skadelige blå lysstråler. Zeaxanthin produceres ved omdannelse af lutein i øjet.
Personer med det højeste forbrug af spinat havde en næsten 90% reduktionion i deres risiko for at udvikle makuladegeneration.
Ud over et højt diætforbrug af carotenoider anbefales kosttilskud ofte af læger til forebyggelse af makulær degeneration.