Vad är makuladegeneration?
makuladegeneration är den progressiva förlusten av förmågan att se på mittfältet. Det orsakas av degenerationen av makula, en liten, ogenomskinlig plats i mitten av ögonen. Makula kallas också "gul fläck." Dessa små gula områden nära centrum av näthinnan är platsen där visuell uppfattning är mest akut.
makuladegeneration orsakar förstörelse av dessa fotoreceptorer och skapar en brist på pigment i ögonen. Minskad pigmentering tros vara en riskfaktor för utvecklingen av sjukdomen.
Det åldersrelaterade tillståndet kan påverka ett eller båda ögonen. Det drabbar vanligtvis människor över 55 år och kan få dem att se vågiga eller suddiga linjer i mitten av synfältet.
makuladegeneration är den främsta orsaken till blindhet i USA och påverkar över 17 miljoner människor. Över 500 000 nya fall diagnostiseras varje år. Makuladegeneration är smärtfri och kan gå oupptäckt i flera år.
Risk factoRs för sjukdomen inkluderar:
- Lågt dietintag av vissa näringsämnen
- Ålder
- rökning
- Överdriven exponering för starkt solljus
- Kön
- Race
- Familjehistoria
- Ljusfärgade ögon
- Högt blodtryck
Det finns två typer av makuladegeneration-"torr", som representerar cirka 90% av fallen och "våt", som representerar de återstående fallen. "Torr" makuladegeneration är särskilt svår att behandla främst eftersom det inte kan behandlas med operation och så småningom kan utvecklas till "våt" -typ.
"våt" makuladegeneration hänvisar till överväxt av små vener under makula, som sedan läcker vätska. Laserkirurgi kan stoppa tillståndet; Olyckligtvis skapar en sådan operation en blind plats mitt i makula. Tyvärr är de fördelar som uppnåtts med operationen inte permanenta. Så småningom återkommer Venal omvandring och flytande läckor tillmakula igen.
zeaxanthin är en antioxidantförening som förekommer naturligt i kroppen. Det skyddar de känsliga cellerna i ögat från skadliga blåljusvågor på ungefär samma sätt som solglasögon gör. Studier har visat att delar av makula med den högsta koncentrationen av zeaxanthin är de sista som degenereras. Nivåer av zeaxanthin nedgång med åldern.
Åldersrelaterad zeaxanthinförlust misstänks som en faktor i båda typerna av makuladegeneration.
zeaxanthin och lutein är båda karotenoider (gula pigment) som finns i höga koncentrationer i gula frukter och grönsaker, och i mörkgröna bladgrönsaker, som spenat, collard och grönkål. Karotenoider absorberas i blodet och deponeras företrädesvis i ögonvävnaderna, där de skyddar mot fria radikaler och absorberar skadliga strålar. Zeaxanthin produceras genom omvandling av lutein i ögat.
individer med den högsta konsumtionen av spenat hade nästan 90% reduktionjon i risken att utveckla makuladegeneration.
Förutom en hög dietförbrukning av karotenoider rekommenderas ofta kosttillskott av läkare för att förebygga makuladegeneration.