¿Qué es la adicción a la nicotina?
La adicción a la nicotina es una reacción física del cuerpo a dosis repetidas de nicotina. También se puede ver como una reacción emocional que se acumula con el tiempo en relación con el uso de los productos que contienen nicotina. Una persona con una adicción a la nicotina puede tener un impulso casi incontrolable de usar productos que contengan nicotina, y esa necesidad puede provenir de procesos emocionales y fisiológicos. La adicción a la nicotina es comparable a muchas otras adicciones graves cuando se trata de gravedad y dificultad para dejar de fumar.
El mecanismo detrás de la adicción física a la nicotina se basa en productos químicos liberados en el cerebro. Cuando alguien usa un producto de nicotina, como un cigarrillo, por ejemplo, hace que el cuerpo de una persona libere muchos productos químicos cerebrales, incluido uno llamado dopamina. Este químico puede crear sentimientos de euforia en dosis pesadas. Muchas otras drogas causan una liberación de dopamina, incluida la cocaína. El cerebro puede depender de la dopamina y, finalmente, hay una asociación mental enAde entre dopamina y el producto de nicotina, que a menudo eventualmente conduce a una adicción física.
Cuando las personas sufren este tipo de adicción, sus cerebros comienzan a producir un nivel más pequeño de dopamina regularmente, por lo que cuando no tienen el producto de nicotina, a menudo se sentirán mal. Pueden sentirse enojados, deprimidos o nerviosos, e incluso pueden arremeter contra las personas que los rodean. Cuando toman el producto de nicotina, sus niveles de dopamina generalmente se elevan, pero solo lo suficiente para alcanzar un nivel normal. Esto básicamente significa que con el tiempo, la adicción a la nicotina hace que alguien se sienta crónicamente negativo, y la única forma de alcanzar la normalidad es con la nicotina. Este nivel de adicción ocurre gradualmente para que el fumador ni siquiera sea consciente del efecto.
También hay un nivel puramente psicológico para la adicción a la nicotina. Las personas no solo se vuelven adictas en un leve químicol. También se vuelven dependientes del acto de tomar la nicotina. Por ejemplo, los fumadores a menudo asocian fumar con muchos comportamientos diarios normales, como ver televisión o leer. Cuando renuncian, pueden sentir que todas sus actividades les faltan algo, y pueden tener dificultades para disfrutar de las cosas por un tiempo.
Hay muchos enfoques para tratar con la adicción a la nicotina. Algunas personas simplemente dejan de usar productos de nicotina e intentan lidiar con el retiro. Esto puede ser bastante difícil, y algunas personas no pueden manejarlo. También hay drogas diseñadas para disminuir los antojos de nicotina, y hay productos como parches que facilitan el destitución del cuerpo de la nicotina.