Was ist Nikotinsucht?
Nikotinsucht ist eine körperliche Reaktion des Körpers auf wiederholte Nikotindosen. Es kann auch als emotionale Reaktion angesehen werden, die sich im Laufe der Zeit in Bezug auf die Verwendung der nikotinhaltigen Produkte aufbaut. Eine Person mit Nikotinsucht hat möglicherweise einen nahezu unkontrollierbaren Drang, Produkte zu verwenden, die Nikotin enthalten und die sowohl aus emotionalen als auch aus physiologischen Prozessen stammen können. Nikotinsucht ist vergleichbar mit vielen anderen schwerwiegenden Abhängigkeiten, wenn es um Schwere und Schwierigkeit beim Aufhören geht.
Der Mechanismus der Nikotinsucht basiert auf den im Gehirn freigesetzten Chemikalien. Wenn jemand ein Nikotinprodukt, wie zum Beispiel eine Zigarette, verwendet, setzt der Körper viele Gehirnchemikalien frei, darunter eines, das als Dopamin bezeichnet wird. Diese Chemikalie kann in hohen Dosen ein Gefühl der Euphorie hervorrufen. Viele andere Medikamente verursachen eine Freisetzung von Dopamin, einschließlich Kokain. Das Gehirn kann von Dopamin abhängig werden, und schließlich besteht eine mentale Assoziation zwischen Dopamin und dem Nikotinprodukt, die häufig zu einer physischen Abhängigkeit führt.
Wenn Menschen an dieser Art von Sucht leiden, beginnt ihr Gehirn regelmäßig, einen geringeren Dopaminspiegel zu produzieren. Wenn sie also kein Nikotinprodukt haben, fühlen sie sich oft schlecht. Sie fühlen sich möglicherweise wütend, niedergeschlagen oder nervös und schlagen sogar auf Menschen in ihrer Umgebung ein. Wenn sie das Nikotinprodukt einnehmen, sind ihre Dopaminspiegel im Allgemeinen erhöht, aber nur so hoch, dass sie einen normalen Spiegel erreichen. Dies bedeutet im Grunde, dass sich jemand mit der Zeit durch Nikotinsucht chronisch negativ fühlt, und der einzige Weg zur Normalität führt über das Nikotin. Diese Suchtstufe erfolgt allmählich genug, so dass der Raucher die Wirkung möglicherweise nicht einmal bemerkt.
Nikotinsucht hat auch eine rein psychologische Ebene. Menschen werden nicht nur auf chemischer Ebene süchtig. Sie werden auch abhängig von der Einnahme des Nikotins. Zum Beispiel assoziieren Raucher das Rauchen oft mit vielen normalen täglichen Verhaltensweisen wie Fernsehen oder Lesen. Wenn sie aufhören, haben sie möglicherweise das Gefühl, dass all ihren Aktivitäten etwas fehlt, und sie haben möglicherweise Schwierigkeiten, eine Weile Freude an den Dingen zu haben.
Es gibt viele Ansätze zur Bekämpfung der Nikotinsucht. Manche Menschen hören einfach auf, Nikotinprodukte zu verwenden und versuchen, mit dem Entzug umzugehen. Dies kann sehr schwierig sein und manche Leute können damit nicht umgehen. Es gibt auch Medikamente, die das Verlangen nach Nikotin lindern sollen, und es gibt Produkte wie Pflaster, die es einfacher machen, den Körper vom Nikotin abzusetzen.