¿Qué es la formación de reacción?
La formación de reacción es un tipo de mecanismo de defensa en el que alguien redirige subconscientemente las energías de la identificación para ocultar los sentimientos verdaderos, con el objetivo de superar o suprimir esos sentimientos para que no puedan manifestarse. Al igual que otros mecanismos de defensa, la formación de reacción no es una elección consciente, con la persona que elige tratar de suprimir los deseos, deseos o creencias. En cambio, es el intento de la mente de la autoprote, y se realiza sin acción consciente. También puede ser contraproducente de manera bastante espectacular en algunos casos.
En la formación de reacción, alguien experimenta un deseo o deseo y se comporta de una manera que sea contraria a eso. Esto puede deberse a que la persona tiene miedo del deseo, siente que es socialmente inaceptable o está preocupado por las consecuencias de actuar sobre él. A veces, las razones para la formación de reacción no son del todo claras, y pueden ser extremadamente complejas. Las emociones intensas como el amor, el odio, la codicia, la ira, los celos y la amargura pueden estar involucrados en la reacciónFormación.
Un simple ejemplo de formación de reacción se puede ver en muchos terrenos escolares. Un niño al que le gusta un niño de un género diferente podría comportarse con mala calidad del objeto de interés, expresando odio cuando el niño realmente experimenta el sentimiento opuesto. Esto también se desarrolla entre los adultos, y a menudo se caracteriza por el mismo comportamiento exagerado o excesivo. Muchas personas han estado cerca de personas que son excesivamente agradables para encubrir a disgusto, por ejemplo, o que se comportan de manera aparentemente altruista para enmascarar la codicia.
Las emociones detrás de la formación de reacción pueden ser extremadamente intensas, y pueden fortalecerse con el tiempo. Las personas pueden estar establecidas en sus respuestas emocionales porque la persistente negación de sus sentimientos se vuelve más difícil de mantener. Esto es algo a tener en cuenta al interactuar con alguien que parece inusualmente emocional por algo; Alguien que vociferiferlY y los rieles vehementemente contra la homosexualidad, por ejemplo, podrían estar experimentando la formación de reacción.
Es posible deshacer el trabajo de formación de reacción, generalmente a través de sesiones de terapia. El terapeuta puede ayudar al paciente a explorar las razones detrás de la intensidad de la sensación y la reacción, y ayudar al paciente a enfrentar los sentimientos profundamente internos que están impulsando la formación de reacción. Las personas pueden encontrar este proceso intenso e incómodo, pero el resultado final puede ser una mejor salud emocional y la capacidad de disfrutar más de la vida explorando o al menos reconociendo los deseos internos en lugar de tratar de subvertirlos.