Qu'est-ce qu'une formation de réaction?
La formation de réactions est un type de mécanisme de défense dans lequel une personne redirige inconsciemment les énergies du ça pour cacher de vrais sentiments, dans le but de surmonter ou de supprimer ces sentiments afin qu'ils ne puissent pas se manifester. Comme d’autres mécanismes de défense, la formation de réactions n’est pas un choix conscient, la personne choisissant d’essayer de supprimer ses désirs, ses désirs ou ses croyances. Au lieu de cela, c'est la tentative de l'esprit de se protéger, et cela se fait sans action consciente. Il peut également se retourner de manière assez spectaculaire dans certains cas.
Dans la formation de la réaction, une personne expérimente un souhait ou un désir et se comporte d'une manière contraire à celle-ci. Cela peut être dû au fait que la personne a peur du désir, a le sentiment que cela est socialement inacceptable ou s’inquiète des conséquences d’agir en conséquence. Parfois, les raisons de la formation de réactions ne sont pas tout à fait claires et elles peuvent être extrêmement complexes. Des émotions intenses comme l'amour, la haine, la cupidité, la colère, la jalousie et l'amertume peuvent être impliquées dans la formation de réactions.
Un exemple simple de formation de réaction peut être vu dans de nombreuses écoles. Un enfant qui aime un enfant de sexe différent peut se comporter de manière méprisable envers l’intérêt, exprimant la haine lorsque l’enfant éprouve réellement le sentiment opposé. Cela se produit également chez les adultes et se caractérise souvent par le même comportement exagéré ou excessif. Par exemple, beaucoup de gens ont été entourés de gens qui sont extrêmement gentils de dissimuler leur aversion, ou qui se comportent d'une manière apparemment altruiste pour masquer la cupidité.
Les émotions derrière la formation de réactions peuvent être extrêmement intenses et peuvent devenir plus fortes au fil du temps. Les gens peuvent s'immiscer dans leurs réactions émotionnelles parce que le déni persistant de leurs sentiments devient plus difficile à maintenir. C'est quelque chose à garder à l'esprit lorsque vous interagissez avec quelqu'un qui semble exceptionnellement émotif à propos de quelque chose; une personne qui, par exemple, dénonce violemment et violemment l'homosexualité est en train de subir une réaction de réaction.
Il est possible d’annuler le travail de formation de réactions, généralement par le biais de séances de thérapie. Le thérapeute peut aider le patient à explorer les raisons de l’intensité du sentiment et de la réaction, et l’aider à faire face aux sentiments profondément internes qui sont à l’origine de la formation de la réaction. Ce processus peut être intense et inconfortable, mais le résultat final peut être une meilleure santé émotionnelle et la capacité de prendre plus de plaisir dans la vie en explorant ou au moins en reconnaissant les désirs internes au lieu d’essayer de les subvertir.