¿Cuál es la fase folicular?

La fase folicular es parte del ciclo mensual de una mujer. Comienza el primer día que el período menstrual comienza y termina tan pronto como ocurre la ovulación. No hay un período de tiempo establecido que dure la fase folicular. El ciclo de cada mujer es diferente, y la longitud de esta fase puede variar en una gran cantidad de días. Algunas mujeres pueden tener una fase folicular que dura solo una semana, mientras que para otras podría durar varias semanas. Después de que termina esta fase, la ovulación y la fase lútea normalmente siguen antes de que el ciclo comience nuevamente el mes siguiente.

Durante la fase folicular y justo cuando comienza el período menstrual, los niveles de estrógenos y hormonas de progesterona están en sus puntos más bajos. El cuerpo de una mujer liberará el FSH, o la hormona estimulante del folículo, en este momento para dar a los folículos ováricos la señal de que es hora de comenzar a madurar nuevos huevos. Un folículo es típicamente dominante sobre los demás, y el huevo dentro es el que se libera. Cuando esto sucede, elLa fase folicular ha terminado oficialmente y la ovulación ha comenzado. La ovulación se considera el mejor momento del mes para que la mujer promedio quede embarazada, pero el embarazo también puede ocurrir durante las fases foliculares y lúteas.

El inicio de la ovulación varía entre las mujeres, pero para la mayoría ocurre entre los días 12 y 14 del ciclo mensual. Muchas mujeres pueden determinar exactamente cuándo está ocurriendo la ovulación usando un calendario y observando los días de inicio y finalización de sus períodos. Después de que el período haya terminado, una mujer podría comenzar a experimentar síntomas de ovulación, como un aumento en la temperatura corporal y los cambios en la consistencia de su moco cervical. El día en que comienza la ovulación también se considera el primer día de la fase lútea.

En la mayoría de los casos, la fase lútea de la mujer promedio durará el mismo número de días cada mes. Rastrearlo en un calendario durante unos meses puede darle a una mujer unaBuena idea de cuánto dura y exactamente cuándo debería esperar que llegue su período. Para la mayoría de las mujeres, la longitud de la fase lútea es de 14 a 16 días. El último día de la fase lútea se considera el último día antes de que comience el período menstrual. El primer día que comienza el período de una mujer, todo el ciclo comienza nuevamente con la fase folicular.