Co je folikulární fáze?

Folikulární fáze je součástí ženského měsíčního cyklu. Začíná prvním dnem menstruačního období a končí, jakmile dojde k ovulaci. Není stanovena doba, po kterou folikulární fáze trvá. Cyklus každé ženy je jiný a délka této fáze se může lišit podle velkého počtu dní. Některé ženy mohou mít folikulární fázi, která trvá jen týden, zatímco pro jiné to může trvat i několik týdnů. Po skončení této fáze normálně následuje ovulace a luteální fáze před dalším začátkem cyklu další měsíc.

Během folikulární fáze a právě na začátku menstruačního období jsou hladiny hormonů estrogenu a progesteronu v jejich nejnižších bodech. Ženské tělo uvolní FSH, nebo folikuly stimulující hormon, v tuto chvíli, aby ovariálním folikulům signalizovalo, že je čas začít zrát nová vejce. Jeden folikul je obvykle dominantní nad ostatními a vejce uvnitř je to, které se uvolňuje. Když k tomu dojde, oficiálně skončila folikulární fáze a začala ovulace. Ovulace je považována za nejlepší čas v měsíci, kdy průměrná žena otěhotní, ale těhotenství může nastat i během folikulární a luteální fáze.

Počátek ovulace se u žen liší, ale většinou se vyskytuje mezi 12. a 14. dnem měsíčního cyklu. Mnoho žen dokáže přesně určit, kdy dochází k ovulaci, pomocí kalendáře a zaznamenáním počátečních a koncových dnů jejich období. Po uplynutí této doby může žena začít trpět příznaky ovulace, jako je zvýšení tělesné teploty a změny konzistence jejího děložního hlenu. Den, kdy začíná ovulace, se také považuje za den jeden z luteální fáze.

Ve většině případů bude luteální fáze průměrné ženy trvat stejný počet dní každý měsíc. Sledování v kalendáři po dobu několika měsíců může ženě poskytnout dobrou představu o tom, jak dlouho to trvá a přesně, kdy by měla očekávat, že dorazí její období. U většiny žen je délka luteální fáze 14 až 16 dnů. Poslední den luteální fáze se považuje za poslední den před začátkem menstruace. První den, kdy začíná ženské období, začíná celý cyklus znovu s folikulární fází.