Vad är follikulärfasen?

Follikelfasen är en del av en kvinnas månatliga cykel. Det börjar den första dagen menstruationsperioden börjar och slutar så snart ägglossningen inträffar. Det finns ingen fast tid som follikelfasen varar. Varje kvinnas cykel är annorlunda, och längden på denna fas kan variera med ett stort antal dagar. Vissa kvinnor kan ha en follikulär fas som varar i bara en vecka, medan det för andra kan hålla i flera veckor. Efter att denna fas slutar följer ägglossningen och lutealfasen normalt innan cykeln börjar om igen nästa månad.

Under follikelfasen och precis som menstruationsperioden börjar är nivåerna av östrogen- och progesteronhormoner på sina lägsta punkter. En kvinnas kropp kommer att frigöra FSH, eller follikelstimulerande hormon, vid denna tidpunkt för att ge äggstocksfolliklarna signalen att det är dags att börja mogna nya ägg. En follikel är vanligtvis dominerande över de andra, och ägget inuti det är det som släpps. När detta händer,Follikulär fas har officiellt avslutats och ägglossningen har börjat. Äggling anses vara den bästa tiden i månaden för den genomsnittliga kvinnan att bli gravid, men graviditet kan också uppstå under follikulära och lutealfaser.

början av ägglossningen varierar mellan kvinnor, men för de flesta inträffar det mellan dagarna 12 och 14 i den månatliga cykeln. Många kvinnor kan avgöra exakt när ägglossningen sker genom att använda en kalender och notera start- och slutdagarna av sina perioder. Efter att perioden har avslutats kan en kvinna börja uppleva symtom på ägglossning, till exempel en ökning av kroppstemperaturen och förändringar i konsistensen i hennes livmoderhalsslem. Den dag då ägglossningen börjar betraktas också som dag ett i lutealfasen.

I de flesta fall kommer lutealfasen för den genomsnittliga kvinnan att pågå i samma antal dagar varje månad. Att spåra den på en kalender i några månader kan ge en kvinna enBra idé om hur länge det varar och exakt när hon kan förvänta sig att hennes period kommer att komma fram. För de flesta kvinnor är längden på lutealfasen 14 till 16 dagar. Den sista dagen i lutealfasen anses vara den sista dagen innan menstruationsperioden börjar. Den första dagen som en kvinnas period börjar börjar hela cykeln igen med follikulärfasen.