¿Qué problemas afectan los ligamentos de la muñeca?
Hay una serie de ligamentos cortos y tensos que trabajan para estabilizar los ocho huesos de la muñeca, y estos estabilizadores se denominan ligamentos de la muñeca. Estos ligamentos no solo conectan los huesos de la muñeca entre sí, sino que también conectan la muñeca con el radio y los huesos del cúbito en el brazo y los huesos metacarpianos en los dedos. Los ligamentos de la muñeca se clasifican de varias maneras. Primero, pueden considerarse ligamentos intrínsecos o extrínsecos de la muñeca. También se pueden clasificar como volar, en el lado de la palma, o dorsal, en el dorso de la mano y la muñeca. Los problemas con los ligamentos de la muñeca pueden surgir de varios tipos de lesiones.
Los ligamentos de la muñeca pueden desarrollar problemas por movimientos repetitivos o por lesiones durante un solo movimiento de lanzamiento, impacto, torsión o carga de peso. Uno de los problemas más conocidos de la muñeca es el síndrome del túnel carpiano, en el cual el nervio mediano se comprime, causando dolor, entumecimiento o debilidad cuando se usa la mano. Aunque generalmente se debe a otras causas, es posible que el ligamento transverso del carpo esté implicado en el síndrome del túnel carpiano si ha engrosado y reducido la apertura del nervio.
Debido a que todo en la muñeca es tan compacto y está bien conectado, cualquier hueso que se salga de su lugar puede dañar los ligamentos de la muñeca. Este es el caso si hay una subluxación de la muñeca, en la cual un hueso de la articulación de la muñeca está parcialmente dislocado, o si hay una dislocación completa. Incluso cuando todo vuelve a estar en su lugar, los ligamentos pueden necesitar tiempo para sanar.
Lo que comúnmente se llama un "esguince de muñeca" en realidad se refiere al estiramiento o desgarro, parcial o completo, de uno o más ligamentos de la muñeca. Los esguinces se pueden diagnosticar mediante un examen físico, y si eso se considera insuficiente, artroscopia, una gammagrafía ósea, una tomografía computarizada, una resonancia magnética o una radiografía. Los esguinces se clasifican por grado. Grado 1 es una situación en la que hay estiramientos y / o microtears. El grado 2 se refiere a una rotura parcial de un ligamento. Grado 3 es un desgarro de ligamento severo o completo.
La prevención de problemas con los ligamentos de la muñeca rara vez es una posibilidad. Puede ser posible si uno tiene factores de riesgo, como falta de equilibrio y coordinación, flexibilidad limitada y articulaciones flojas, para abordarlos a través de un programa de fisioterapia. Tomar las precauciones adecuadas al participar en deportes, incluido el uso de muñequeras para actividades como el patinaje en línea, también puede ayudar a prevenir lesiones. La mayoría de las lesiones de muñeca no se pueden prevenir.