¿Qué problemas afectan los ligamentos de la muñeca?
Hay una serie de ligamentos cortos y ajustados que funcionan para estabilizar los ocho huesos de la muñeca, y estos estabilizadores se denominan ligamentos de muñeca. Estos ligamentos no solo conectan los huesos de la muñeca entre sí, sino que también conectan la muñeca con los huesos de radio y cúbito en el brazo y los huesos metacarpianos en los dedos. Los ligamentos de la muñeca se clasifican de varias maneras. Primero, pueden considerarse ligamentos intrínsecos o extrínsecos de la muñeca. También se pueden clasificar como volar, en el lado de la palma, o dorsal, en la parte posterior de la mano y la muñeca. Los problemas con los ligamentos de la muñeca pueden surgir de varios tipos de lesiones.
Los ligamentos de la muñeca pueden desarrollar problemas a partir del movimiento repetitivo o de las lesiones durante un solo movimiento de lanzamiento, impacto, torsión o soporte de peso. Uno de los problemas más conocidos de la muñeca es el síndrome del túnel carpiano, en el que se comprime el nervio mediano, causando dolor, entumecimiento o debilidad cuando se usa la mano. AunquePor lo general, debido a otras causas, es posible que el ligamento carpiano transversal esté implicado en el síndrome del túnel carpiano si se ha espesado y reducido la abertura para el nervio.
Debido a que todo en la muñeca es tan compacto y estrechamente conectado, cualquier hueso que se mueve fuera de lugar puede causar daños a los ligamentos de la muñeca. Este es el caso si hay una subluxación de la muñeca, en la que un hueso de la articulación de la muñeca se disloca parcialmente, o si hay una dislocación completa. Incluso cuando todo vuelve a estar en su lugar, los ligamentos aún pueden necesitar tiempo para sanar.
Lo que comúnmente se llama un "esguince de muñeca" en realidad se refiere al estiramiento o desgarro, parte o completo, de uno o más ligamentos de muñeca. Los esguinces se pueden diagnosticar utilizando un examen físico, y si eso se considera insuficiente, artroscopia, una exploración ósea, tomografía computarizada, resonancia magnética o rayos X. Los esguinces se clasifican por grado. El grado 1 es una situación enque hay estiramiento y/o microtears. El grado 2 se refiere a una rotura parcial de un ligamento. Grado 3 es una lágrima de ligamento severa o completa.
Prevención de problemas con los ligamentos de la muñeca rara vez es una posibilidad. Puede ser posible si uno tiene factores de riesgo, como el mal equilibrio y la coordinación, la flexibilidad limitada y las articulaciones sueltas, para abordarlos a través de un programa de fisioterapia. Tomar las precauciones adecuadas al participar en deportes, incluido el uso de guardias de muñecas para actividades como el patinaje en línea, también puede ayudar a prevenir lesiones. La mayoría de las lesiones de muñeca no se pueden prevenir.