Quali problemi influenzano i legamenti del polso?

Esistono numerosi legamenti brevi e stretti che funzionano per stabilizzare le otto ossa del polso e questi stabilizzatori sono indicati come legamenti del polso. Questi legamenti non solo collegano le ossa del polso tra loro, ma collegano anche il polso con le ossa del raggio e dell'ulna nel braccio e le ossa metacarpali tra le dita. I legamenti del polso sono classificati in diversi modi. Per prima cosa possono essere considerati legamenti intrinseci o estrinseci. Possono anche essere classificati come volar - sul lato palmo - o dorsale - sul retro della mano e del polso. I problemi con i legamenti del polso possono derivare da diversi tipi di lesioni.

I legamenti del polso possono sviluppare problemi dal movimento ripetitivo o da lesioni durante un singolo movimento di lancio, impatto, torsione o portamento del peso. Uno dei problemi più noti del polso è la sindrome del tunnel carpale, in cui il nervo mediano viene compresso, causando dolore, intorpidimento o debolezza quando viene utilizzata la mano. Anche seDi solito a causa di altre cause, è possibile che il legamento carpale trasversale sia implicato nella sindrome del tunnel carpale se ha addensato e ridotto l'apertura per il nervo.

Poiché tutto nel polso è così compatto e strettamente connesso, qualsiasi ossa che si sposta fuori posto può causare danni ai legamenti del polso. Questo è il caso se esiste una sublussazione del polso, in cui un osso dell'articolazione del polso è parzialmente dislocato o se c'è una dislocazione completa. Anche quando tutto è tornato a posto, i legamenti potrebbero ancora aver bisogno di tempo per guarire.

Quello che viene comunemente chiamato una "distorsione da polso" si riferisce effettivamente a stretching o lacerazione - Parziale o completo - di uno o più legamenti del polso. Le distorsioni possono essere diagnosticate usando un esame fisico e se ciò è ritenuto insufficiente, artroscopia, scansione ossea, scansione TC, scansione MRI o raggi X. Le distorsioni sono classificate per grado. Il grado 1 è una situazione inche esistono stretching e/o microteari. Il grado 2 si riferisce a una lacrima parziale di un legamento. Il grado 3 è una lacrima di legamento grave o completa.

Prevenire problemi con i legamenti del polso è solo raramente una possibilità. Potrebbe essere possibile se si hanno fattori di rischio, come scarso equilibrio e coordinamento, flessibilità limitata e articolazioni sciolte, per affrontarli attraverso un programma di terapia fisica. Prendere le precauzioni adeguate quando si partecipa allo sport, incluso indossare guardie da polso per attività come il pattinaggio in linea, può anche aiutare a prevenire lesioni. La maggior parte delle lesioni da polso non sono prevenibili.