Vilka problem påverkar handleden?

Det finns ett antal korta, snäva ligament som arbetar för att stabilisera handledens åtta ben, och dessa stabilisatorer kallas handleden. Dessa ligament förbinder inte bara handledsbenen till varandra, utan förbinder också handleden med radie- och ulna -benen i armen och metacarpalbenen i fingrarna. Handledsligamenten kategoriseras på flera sätt. Först kan de anses vara inneboende eller extrinsiska handledsband. De kan också klassificeras som Volar - på palmsidan - eller rygg - på baksidan av handen och handleden. Problem med handleden kan uppstå från flera typer av skada.

handledsband kan utveckla problem från repetitiv rörelse eller från skador under en enda rörelse av kast, påverkan, vridning eller viktbärande. Ett av de mest kända problemen med handleden är karpaltunnelsyndrom, där mediannerven komprimeras, vilket orsakar smärta, domningar eller svaghet när handen används. FastVanligtvis på grund av andra orsaker är det möjligt för det tvärgående karpalbandet att vara inblandat i karpaltunnelsyndrom om det har förtjockat och minskat öppningen för nerven.

Eftersom allt i handleden är så kompakt och tätt ansluten, kan alla ben som växlar på sin plats orsaka skador på handleden. Detta är fallet om det finns en subluxation av handleden, där ett ben i handleden delvis dislokeras, eller om det finns en fullständig förflyttning. Även när allt är tillbaka på plats kan ligamenten fortfarande behöva tid för att läka.

Det som vanligtvis kallas en "handledsförstörning" hänvisar faktiskt till sträckning eller rivning - partiell eller fullständig - av ett eller flera handledsbandsband. Sprains kan diagnostiseras med hjälp av en fysisk undersökning, och om det anses otillräckligt, artroskopi, en benskanning, CT-skanning, MR-skanning eller röntgen. Sprains klassificeras efter betyg. Grad 1 är en situation isom det finns sträckning och/eller mikrotar. Grad 2 hänvisar till en partiell tår av ett ligament. Grad 3 är en allvarlig eller fullständig ligament tår.

Att förhindra problem med handleden är bara sällan en möjlighet. Det kan vara möjligt om man har riskfaktorer, såsom dålig balans och samordning, begränsad flexibilitet och lösa leder, för att hantera dem genom ett fysioterapiprogram. Att vidta lämpliga försiktighetsåtgärder när man deltar i sport, inklusive att bära handledsvakter för aktiviteter som skridskoåkning, kan också hjälpa till att förhindra skador. De flesta handledsskador kan inte förhindras.