¿Cómo trato una mano torcida?
El tratamiento para una mano torcida incluye tomar medicamentos de venta libre, como medicamentos antiinflamatorios y aplicar hielo en la mano. Además, aplicar una férula en la mano torcida puede inmovilizarla y promover la curación. Los síntomas de una mano torcida incluyen dolor, inflamación y hematomas. La elevación de la mano también puede promover la circulación y ayudar con el proceso de curación.
Cuando se produce una lesión en la mano, el médico debe descartar otras afecciones, como huesos rotos o ligamentos rotos, antes de que se pueda hacer el diagnóstico de una mano torcida. Si se diagnostican ligamentos desgarrados, se puede recomendar la cirugía. El médico puede recomendar radiografías de la mano para determinar si algún hueso está roto. Si las radiografías no muestran roturas, se puede considerar el diagnóstico de un esguince de mano.
A veces, una mano torcida puede verse peor de lo que realmente es. Sorprendentemente, incluso cuando la mano está profundamente descolorida debido a un esguince, el dolor a veces es mínimo. Al aplicar hielo en una mano torcida, no se debe aplicar hielo directamente sobre la piel desnuda. Esto no solo es incómodo, sino que también puede causar daños significativos en los tejidos e incluso congelación en casos extremos. Colocar hielo en una bolsa de hielo o usar una bolsa de vegetales congelados son excelentes paquetes de hielo, al igual que el hielo que se ha colocado en una bolsa de almuerzo de plástico. Cuando use verduras congeladas o una bolsa de plástico con hielo, asegúrese de cubrir los paquetes con un paño limpio.
Una mano torcida es comúnmente causada por una lesión deportiva, y cuando esto ocurre, el participante debe dejar de jugar inmediatamente y descansar la mano. Continuar jugando puede aumentar la posibilidad de lesiones e incluso puede dañar los tejidos ya estresados. En los casos en que los analgésicos, el hielo y la inmovilización no son efectivos para aliviar el dolor, la hinchazón y el rango de movimiento, el médico puede recomendar la terapia ocupacional.
La terapia ocupacional puede ayudar a fortalecer los músculos de la mano y mejorar la movilidad y el rango de movimiento. A través de una serie de ejercicios y movimientos terapéuticos, el terapeuta ocupacional a menudo puede ayudar al individuo a recuperar la fuerza y mejorar el rango de movimiento de los dedos. Además, algunas clínicas de terapia física y ocupacional ofrecen tratamientos de cera de parafina, donde el paciente coloca su mano en un baño de cera caliente. La cera de parafina templada y templada es calmante para la mano y también puede aumentar el flujo sanguíneo y la circulación.