Jak leczyć skręconą rękę?
Leczenie skręconej ręki obejmuje przyjmowanie leków bez recepty, takich jak leki przeciwzapalne i nakładanie lodu do dłoni. Ponadto zastosowanie szyny do skręconej ręki może ją unieruchomić i promować gojenie. Objawy skręconej ręki obejmują ból, stan zapalny i siniak. Wyniesienie ręki może również promować krążenie i pomóc w procesie gojenia.
Gdy nastąpi uszkodzenie dłoni, lekarz musi wykluczyć inne warunki, takie jak złamane kości lub podarte więzadła, zanim będzie można dokonać diagnozy skręconej ręki. Jeśli zdiagnozowane zostaną rozdarte więzadła, można zalecić operację. Lekarz może zalecić promienie rentgenowskie dłoni w celu ustalenia, czy jakieś kości są złamaną kością. Jeśli promieniowanie rentgenowskie nie wykazują przerwy, można wziąć pod uwagę diagnozę skręconej ręki. Czasami skręcona ręka może wyglądać gorzej niż w rzeczywistości. Co zaskakujące, nawet gdy ręka jest głęboko przebarwiona z powodu skręcenia, ból jest czasem minimalny. Podczas lukieru skręconego hI lód nie należy nakładać bezpośrednio na gołą skórę. Jest to nie tylko niewygodne, ale może również powodować znaczne uszkodzenie tkanek, a nawet odmrożeni w skrajnych przypadkach. Umieszczenie lodu w torbie lodowej lub użycie torby mrożonych warzyw tworzy doskonałe pakiety lodu, podobnie jak lód, który został umieszczony w plastikowej torbie na lunch. Podczas używania zamrożonych warzyw lub plastikowej torby z lodem należy przykryć paczki czystą szmatką.
Skręcona ręka jest powszechnie spowodowana kontuzją sportową, a kiedy to nastąpi, uczestnik powinien natychmiast przestać grać i odpocząć. Kontynuacja gry może zwiększyć ryzyko obrażeń, a nawet spowodować uszkodzenie już stresowanych tkanek. W przypadkach, w których lekarz może zalecić lekarz, w przypadku, gdy lekarz może zalecić lekarz, w przypadkach, w których środki przeciwbólowe, lód i unieruchomienie nie są skuteczne w łagodzeniu bólu, obrzęku i zakresu ruchu.
Terapia zajęciowa może pomóc wzmocnićM mięśnie ręczne i poprawia mobilność i zakres ruchu. Poprzez serię ćwiczeń terapeutycznych i ruchów terapeuta zajęciowy często może pomóc indywidualnemu odzyskać siłę i poprawić zakres ruchu. Ponadto niektóre kliniki terapii fizycznej i zajęciowej oferują leczenie wosku parafinowego, w którym pacjent umieszcza rękę w ciepłej kąpieli woskowej. Ciepły, zahartowany wosk parafinowy kojąca w dłoni i może również zwiększyć przepływ krwi i krążenie.