Como trato uma mão torcido?
O tratamento para uma torção na mão inclui tomar medicamentos sem receita, como medicamentos anti-inflamatórios e aplicar gelo na mão. Além disso, a aplicação de uma tala na mão entorse pode imobilizá-la e promover a cura. Os sintomas de uma mão torcido incluem dor, inflamação e hematomas. A elevação da mão também pode promover a circulação e ajudar no processo de cicatrização.
Quando ocorre uma lesão na mão, o médico precisa descartar outras condições, como ossos quebrados ou ligamentos rompidos, antes que o diagnóstico de uma mão torcido possa ser feito. Se diagnosticar ligamentos rompidos, a cirurgia pode ser recomendada. O médico pode recomendar radiografias da mão para determinar se algum osso está quebrado. Se os raios X não apresentarem interrupções, o diagnóstico de uma mão torcido pode ser considerado.
Às vezes, uma mão torcido pode parecer pior do que realmente é. Surpreendentemente, mesmo quando a mão está profundamente descolorida devido a uma entorse, a dor às vezes é mínima. Ao congelar uma mão torcido, o gelo não deve ser aplicado diretamente na pele nua. Isso não é apenas desconfortável, mas também pode causar danos significativos ao tecido e até congelamento em casos extremos. Colocar gelo em um saco de gelo ou usar um saco de legumes congelados cria excelentes pacotes de gelo, assim como o gelo que foi colocado em uma lancheira de plástico. Ao usar legumes congelados ou um saco plástico com gelo, cubra os pacotes com um pano limpo.
Uma mão entorse é geralmente causada por uma lesão esportiva e, quando isso ocorre, o participante deve parar imediatamente de jogar e descansar a mão. Continuar jogando pode aumentar a chance de lesão e pode até causar danos aos tecidos já estressados. Nos casos em que analgésicos, gelo e imobilização não são eficazes no alívio da dor, inchaço e amplitude de movimento, a terapia ocupacional pode ser recomendada pelo médico.
A terapia ocupacional pode ajudar a fortalecer os músculos das mãos e melhorar a mobilidade e a amplitude de movimento. Através de uma série de exercícios e movimentos terapêuticos, o terapeuta ocupacional geralmente pode ajudar o indivíduo a recuperar a força e melhorar a amplitude de movimento dos dedos. Além disso, algumas clínicas de fisioterapia e terapia ocupacional oferecem tratamentos com parafina, onde o paciente coloca a mão em um banho quente de cera. A parafina quente e endurecida é calmante para a mão e também pode aumentar o fluxo sanguíneo e a circulação.