¿Cómo trato una muñeca hinchada?
Una muñeca hinchada puede ocurrir por muchas razones diferentes. El origen puede ser algún tipo de dolencia en desarrollo, o el resultado de una lesión reciente de muñeca. Si bien siempre es una buena idea ver a un médico y descartar descansos o el desarrollo de la artritis, existe una buena posibilidad de que pueda tratar la muñeca en casa con nada más que algunas estrategias de sentido común y algunos productos de venta libre.
Su primera tarea para lidiar con una muñeca hinchada es tomar medidas para aliviar la hinchazón. La aplicación de hielo tan pronto como se da cuenta de la hinchazón es muy importante. El frío ayudará a frenar el proceso de inflamación de la muñeca, y posiblemente comenzará a aliviar un poco la hinchazón. Contener la hinchazón de esta manera también hará que su médico sea mucho más fácil examinar la muñeca y determinar qué está causando su incomodidad.
Para identificar la causa subyacente de su hinchazónEn Wrist, su médico querrá saber qué estaba haciendo cuando la hinchazón comenzó a tener lugar. El uso de radiografías no es infrecuente, ya que pueden permitir rápidamente a su médico determinar si algún hueso está fuera de lugar o dañado de alguna manera. En algunos casos, las pruebas adicionales como una resonancia magnética, o MRI, pueden ser apropiadas. Dependiendo de los hallazgos, su médico puede proporcionarle medicamentos para aliviar la hinchazón, colocar la muñeca en un elenco o proporcionarle instrucciones generales sobre cómo descansar la muñeca y promover la curación sin la necesidad de procedimientos médicos o medicamentos recetados.
Si su médico descubre que la hinchazón se debe a la inflamación de los ligamentos de la muñeca o los músculos de la muñeca, hay una buena posibilidad de que se le dé consejos básicos sobre cómo tratar la muñeca hinchada. Estos incluirán aplicar una paquete de hielo a la muñeca por cortos períodos de tiempo durante todo el día. Al mismo tiempo, se le dirá que se abstenga de ejercer presión sobre TÉl muñida hasta que la hinchazón y cualquier hematoma acompañante se haya ido totalmente. En algunos casos, el uso de un vendaje de compresión para agregar estabilidad y protección a la muñeca lesionada puede ser apropiado. Mantener la muñeca elevada también es probable que ayude con la hinchazón.
Para el dolor, su médico puede recomendar hacerse cargo de los productos de mostrador que contienen ibuprofeno. Estos no solo ayudarán a aliviar el dolor, sino que también proporcionarán cierto grado de alivio antiinflamatorio al área dañada. Cuando se combina con la formación de hielo y el uso de un vendaje de compresión, existe la posibilidad de ver una reducción notable en la hinchazón en tan solo un par de días.
En algunos casos, es posible que deba someterse a algún tipo de fisioterapia de muñeca. Dependiendo de la razón de la muñeca hinchada, pueden ser necesarias varias formas de rehabilitación de muñeca. Estos pueden incluir ejercicios simples que puede realizar en el hogar o el trabajo de rehabilitación que se realiza bajo la dirección de un fisioterapeuta. En ambos casos,Es importante informar cualquier hinchazón adicional que pueda ocurrir como resultado de la terapia y, por lo tanto, prevenir cualquier daño adicional.