Wie behandle ich ein geschwollenes Handgelenk?
Ein geschwollenes Handgelenk kann aus vielen verschiedenen Gründen auftreten. Die Ursache kann eine Art von sich entwickelnder Krankheit oder das Ergebnis einer kürzlichen Verletzung des Handgelenks sein. Während es immer eine gute Idee ist, einen Arzt aufzusuchen und Brüche oder die Entwicklung von Arthritis auszuschließen, besteht eine gute Chance, dass Sie das Handgelenk zu Hause mit nur ein paar gesunden Menschenverstand Strategien und einigen rezeptfreien Produkten behandeln können.
Ihre erste Aufgabe im Umgang mit einem geschwollenen Handgelenk besteht darin, Maßnahmen zur Linderung der Schwellung zu ergreifen. Die Anwendung von Eis ist sehr wichtig, sobald Sie die Schwellung bemerken. Kälte hilft, den Prozess der Handgelenksentzündung zu verlangsamen und möglicherweise die Schwellung etwas zu lindern. Wenn Sie die Schwellung auf diese Weise eindämmen, kann Ihr Arzt das Handgelenk leichter untersuchen und feststellen, was Ihre Beschwerden verursacht.
Um die zugrunde liegende Ursache für Ihr geschwollenes Handgelenk zu ermitteln, möchte Ihr Arzt wissen, was Sie getan haben, als die Schwellung begann. Die Verwendung von Röntgenstrahlen ist keine Seltenheit, da Ihr Arzt schnell feststellen kann, ob Knochen nicht in einer Linie liegen oder in irgendeiner Weise beschädigt sind. In einigen Fällen können zusätzliche Tests wie eine Magnetresonanztomographie oder MRT angebracht sein. Abhängig von den Ergebnissen kann Ihr Arzt Ihnen Medikamente zur Linderung der Schwellung, zum Einlegen des Handgelenks in einen Gipsverband oder allgemeine Anweisungen zum Ausruhen des Handgelenks und zur Förderung der Heilung ohne medizinische Eingriffe oder verschreibungspflichtige Medikamente geben.
Wenn Ihr Arzt feststellt, dass die Schwellung auf eine Entzündung der Handgelenkbänder oder der Handgelenkmuskeln zurückzuführen ist, besteht eine gute Chance, dass Sie einige grundlegende Ratschläge zur Behandlung des geschwollenen Handgelenks erhalten. Dazu gehört, dass Sie den ganzen Tag über für kurze Zeit einen Eisbeutel auf das Handgelenk legen. Gleichzeitig wird Ihnen empfohlen, keinen Druck auf das Handgelenk auszuüben, bis die Schwellung und die damit verbundenen Blutergüsse vollständig verschwunden sind. In einigen Fällen kann die Verwendung eines Kompressionsverbandes angebracht sein, um dem verletzten Handgelenk Stabilität und Schutz zu verleihen. Wenn Sie das Handgelenk hoch halten, kann dies ebenfalls zur Schwellung beitragen.
Bei Schmerzen kann Ihr Arzt die Einnahme der ibuprofenhaltigen Gegenprodukte empfehlen. Diese lindern nicht nur die Schmerzen, sondern wirken auch entzündungshemmend auf den geschädigten Bereich. In Verbindung mit Vereisung und der Verwendung eines Kompressionsverbandes kann die Schwellung bereits nach wenigen Tagen spürbar abnehmen.
In einigen Fällen müssen Sie sich möglicherweise einer Art physikalischer Therapie für das Handgelenk unterziehen. Abhängig vom Grund für das geschwollene Handgelenk können verschiedene Formen der Handgelenksrehabilitation erforderlich sein. Dies können einfache Übungen sein, die Sie zu Hause durchführen können, oder Rehabilitationsarbeiten, die unter der Anleitung eines Physiotherapeuten durchgeführt werden. In beiden Fällen ist es wichtig, eine zusätzliche Schwellung zu melden, die als Folge der Therapie auftreten kann, und so weitere Schäden zu verhindern.