Jak leczyć spuchnięty nadgarstek?

Spuchnięty nadgarstek może wystąpić z wielu różnych powodów.Pochodzenie może być pewnym rodzajem rozwijania się dolegliwości lub wynikiem niedawnego urazu nadgarstka.Chociaż zawsze dobrym pomysłem jest zobaczyć lekarza i wykluczyć przerwy lub rozwój zapalenia stawów, istnieje duża szansa, że można leczyć nadgarstek w domu za pomocą kilku strategii zdrowego rozsądku i niektórych produktów bez recepty.

Twoim pierwszym zadaniem w radzeniu sobie z spuchniętym nadgarstkiem jest podjęcie kroków w celu złagodzenia obrzęku.Zastosowanie lodu, gdy tylko dowiesz się o obrzęku, jest bardzo ważne.Zimno pomoże spowolnić proces stanu zapalnego nadgarstka i być może zacznie nieco łagodzić obrzęk.Zawarcie obrzęku w ten sposób znacznie ułatwi lekarzowi zbadanie nadgarstka i ustalenie, co powoduje dyskomfort.

Aby zidentyfikować podstawową przyczynę spuchniętego nadgarstka, lekarz będzie chciał wiedzieć, co robisz, gdy zaczął się odbyć obrzęk.Zastosowanie promieni rentgenowskich nie jest rzadkie, ponieważ mogą szybko pozwolić lekarzowi ustalić, czy jakiekolwiek kości są poza linią, czy uszkodzone w jakikolwiek sposób.W niektórych przypadkach odpowiednie mogą być dodatkowe testy, takie jak obrazowanie rezonansu magnetycznego lub MRI.W zależności od ustaleń lekarz może zapewnić leki, aby złagodzić obrzęk, umieścić nadgarstek w obsadzie lub zapewnić ogólne instrukcje dotyczące odpoczynku nadgarstka i promowania gojenia bez potrzeby procedur medycznych lub leków na receptę.

Jeśli lekarz stwierdza, że obrzęk wynika z zapalenia więzadeł nadgarstka lub mięśni nadgarstka, istnieje duża szansa, że otrzymasz podstawowe porady, jak leczyć obrzęk nadgarstka.Obejmują one zastosowanie pakietu lodu na nadgarstek przez krótki czas przez cały dzień.W tym samym czasie zostaniesz powiedziany, aby powstrzymał się od wywierania nacisku na nadgarstek, dopóki obrzęk i wszelkie towarzyszące siniaki całkowicie znikną.W niektórych przypadkach zastosowanie bandażu kompresyjnego w celu dodania stabilności i ochrony uszkodzonego nadgarstka może być odpowiednie.Utrzymanie podwyższonego nadgarstka może również pomóc w obrzęku.

W przypadku bólu lekarz może zalecić przejęcie produktów bez recepty zawierających ibuprofen.Pomogą one nie tylko złagodzić ból, ale także zapewnią pewien stopień przeciwzapalnej ulgi uszkodzonym obszarze.W połączeniu z lukierem i użyciem bandażu kompresyjnego istnieje szansa, że zauważalne jest zmniejszenie obrzęku zaledwie kilka dni.

W niektórych przypadkach może być konieczne przejście jakiegoś rodzaju fizykoterapii nadgarstka.W zależności od przyczyny spuchniętego nadgarstka konieczne mogą być różne formy rehabilitacji nadgarstka.Mogą one obejmować proste ćwiczenia, które możesz wykonać w domu lub prace rehabilitacyjne wykonywane pod kierunkiem fizjoterapeuty.W obu przypadkach ważne jest zgłoszenie dodatkowego obrzęku, które może wystąpić w wyniku terapii, a tym samym zapobiec dalszym uszkodzeniu.