¿Qué tan efectivo es el cardo de leche para el acné?
Los herbolarios y los nutricionistas naturales a menudo recomiendan usar hierbas desintoxicantes para limpiar el hígado, que se dice que retiene las toxinas que contribuyen al acné. Una de esas hierbas, llamada cardo mariano, puede usarse para aumentar el flujo de orina y desintoxicar toxinas dañinas, convirtiéndola en una hierba popular para tratar el acné. No hay ciencia para determinar que una hierba pueda influir en gran medida en los procesos de desintoxicación del cuerpo, y no hay investigaciones que demuestren la efectividad del uso de cardo mariano para el acné o cualquier otro trastorno. Muchos médicos advierten a los pacientes que tomen suplementos herbales como el cardo mariano durante un largo período de tiempo, y no están de acuerdo con los beneficios alegados de usar la hierba para el acné.
El hígado es el principal órgano desintoxicante del cuerpo y filtra y elimina constantemente las toxinas del medio ambiente y los alimentos excretándolos a través de la orina. Los herbolarios sugieren que las toxinas que se acumulan en el hígado pueden contribuir a los efectos secundarios que aparecen en la piel, como el acné. Se sugiere que el uso de cardo mariano para el acné puede ayudar a desintoxicar el hígado al ser un diurético, lo que promueve una micción más frecuente. La ciencia real de la dermatología con respecto a las hierbas y sus efectos sobre la piel no ha demostrado ningún beneficio al usar el cardo mariano para el tratamiento del acné.
El cardo mariano aún puede proporcionar algunos antioxidantes cuando se usa con moderación, lo que es beneficioso para la piel y la salud corporal por muchas razones diferentes. Algunas personas pueden experimentar efectos secundarios por el uso de cardo mariano para el acné, como un aumento de los brotes de acné, si él o ella tiene una fuerte alergia a la hierba. Los dermatólogos a menudo recomiendan tratamientos más convencionales que se han estudiado a fondo para prevenir o tratar el acné, como jabones o astringentes recetados. Aunque el cardo mariano es seguro para la mayoría de las personas, debe usarse con precaución.
Al igual que con todas las hierbas, el uso de cardo mariano para el tratamiento del acné como única opción de tratamiento puede dar lugar a un desprecio por otros tratamientos prevenibles que se ha demostrado que funcionan. Estos incluyen mantener los aceites lejos de la cara y lavar la cara una o dos veces al día. Los nutricionistas a menudo pueden sugerir una dieta baja en azúcares y alimentos fritos y alta en verduras, frutas y agua dulce. Los médicos pueden advertir contra el uso continuo de cardo mariano por razones complementarias, ya que los estudios a largo plazo sobre sus efectos en la salud son poco frecuentes.