Hvor effektiv er melketistel for kviser?

Urteleger og naturlige ernæringsfysiologer anbefaler ofte å bruke avgiftende urter for å rense leveren, som sies å holde på giftstoffer som bidrar til kviser. En av disse urtene, kalt melketistel, kan brukes til å øke urinstrømmen og avgifte giftige giftstoffer, noe som gjør det til en populær urt for behandling av kviser. Det er ingen vitenskap som kan fastslå at en hvilken som helst urt i stor grad kan påvirke de avgiftende prosessene i kroppen, og ingen undersøkelser for å bevise effektiviteten av å bruke melketistel mot kviser eller andre lidelser. Mange leger advarer pasienter om å ta urtetilskudd som melististel i lang tid, og er uenige om de påståtte fordelene ved å bruke urten for kviser.

Leveren er det viktigste avgiftende organet i kroppen, og filtrerer og fjerner stadig giftstoffer fra miljøet og maten ved å skilles ut gjennom urinen. Herbalists antyder at giftstoffer som bygger seg opp i leveren kan bidra til bivirkninger som dukker opp på huden, for eksempel kviser. Det antydes at bruk av melketistel for kviser kan bidra til å avgifte leveren ved å være et vanndrivende middel, noe som fremmer hyppigere vannlating. Den faktiske vitenskapen om dermatologi med hensyn til urter og deres innvirkning på huden har ikke vist noen fordel å bruke melististel til kviser.

Melketistel kan fremdeles gi noen antioksidanter når de brukes i moderasjon, noe som er gunstig for hud og kroppslig helse av mange forskjellige grunner. Noen individer kan faktisk oppleve bivirkninger ved bruk av melististel for kviser, for eksempel økt kvisesår hvis han eller hun har en sterk allergi mot urten. Dermatologer anbefaler ofte mer konvensjonelle behandlinger som er grundig studert for å forhindre eller behandle kviser, som reseptbelagte ansiktssåper eller snerpemidler. Selv om melististel er trygt for de fleste, bør den brukes med forsiktighet.

Som med alle urter, kan bruk av melististel for kvisebehandling som eneste behandlingsalternativ føre til en ignorering av andre forebyggbare behandlinger som har vist seg å virke. Disse inkluderer å holde oljer borte fra ansiktet og vaske ansiktet en til to ganger om dagen. Ernæringsfysiologer kan ofte foreslå en diett med lite sukker og stekt mat og med mye grønnsaker, frukt og ferskt vann. Leger kan advare mot kontinuerlig bruk av melististel av supplerende årsaker, siden langtidsstudier på helseeffekten er sjeldne.