Quão eficaz é o cardo de leite para a acne?
herbalistas e nutricionistas naturais geralmente recomendam o uso de ervas desintoxicentes para limpar o fígado, que se diz manter toxinas que contribuem para a acne. Uma dessas ervas, chamada cardo de leite, pode ser usada para aumentar o fluxo de urina e desintoxicar toxinas nocivas, tornando -a uma erva popular para o tratamento da acne. Não há ciência para determinar que qualquer erva pode influenciar bastante os processos desintoxicadores do corpo e nenhuma pesquisa para provar a eficácia do uso do cardo de leite para acne ou qualquer outro distúrbio. Muitos médicos alertam os pacientes a tomar suplementos de ervas, como cardo de leite por um longo período de tempo, e discordam dos benefícios reivindicados do uso da erva para a acne. Os herbalistas sugerem que as toxinas que se acumulam no fígado podem contribuir para os efeitos colaterais que aparecem na pele, como a acne. É SUGGestou que o uso do cardo de leite para acne pode ajudar a desintoxicar o fígado por ser um diurético, o que promove a micção mais frequente. A ciência real da dermatologia em relação às ervas e seus efeitos na pele não demonstrou benefício no uso do cardo de leite para tratamento da acne.
O cardo de leite ainda pode fornecer alguns antioxidantes quando usado com moderação, o que é benéfico para a saúde e a saúde corporal por muitos motivos diferentes. Algumas pessoas podem realmente experimentar efeitos colaterais do uso do cardo de leite para acne, como aumento de crises acne, se ele tiver uma forte alergia à erva. Os dermatologistas geralmente recomendam tratamentos mais convencionais que foram minuciosamente estudados para prevenir ou tratar a acne, como sabonetes de prescrição ou adstringentes. Embora o cardo de leite seja seguro para a maioria das pessoas, ele deve ser usado com cautela.
Como em todas as ervas, usando cardo de leite paraR O tratamento da acne como opção de tratamento exclusivo pode resultar em um desrespeito a outros tratamentos evitáveis que demonstraram funcionar. Isso inclui manter os óleos longe do rosto e lavar o rosto uma a duas vezes por dia. Os nutricionistas podem geralmente sugerir uma dieta com baixo teor de açúcar e alimentos fritos e ricos em vegetais, frutas e água fresca. Os médicos podem alertar contra o uso contínuo do cardo de leite por razões suplementares, pois estudos de longo prazo sobre seus efeitos na saúde são raros.