¿Qué son los ortesis fascitis plantar?
La fascitis plantar es una condición caracterizada por el dolor en el talón, generalmente causada por pequeñas lágrimas en la fascia plantar , la estructura que corre a lo largo de la parte posterior del talón y el fondo del pie. Un medio de tratamiento para esta afección es el uso de ortesis fascitis plantar. Estos son insertos suaves que usan en el zapato para amortiguar el talón y absorber parte del shock al caminar o hacer otras actividades.
a menudo provocados por actividades de peso, la fascitis plantar también puede ser causada por razones anatómicas, como arcos bajos. El dolor se siente con mayor frecuencia tan pronto como el pie golpea el piso y, en general, es el peor a primera hora de la mañana, ya que el pie no se ha flexionado durante toda la noche mientras duerme, lo que hace que la fascia apruebe. La condición a menudo se cura por sí sola, pero puede llevar de varios meses a un año hacerlo.
Fascitis plantar ortesAlking. Estos ortóticos generalmente están hechos de cloruro de polivinilo, silicona, cuero, espumas de polietileno como Plastazote® o termoplásticos. La fascitis plantar ortótica viene en dos formas, y el tipo utilizado generalmente se elige en función de la gravedad de la afección.
Si la afección es leve, la fascitis plantar general se puede comprar en una farmacia sin receta. Estos ortóticos serán de tamaño genérico y, por lo tanto, pueden no encajar perfectamente en el pie. Si la condición es más severa, un podólogo puede crear un orthótico personalizado tomando un yeso y el pie del paciente y utilizando eso para diseñar un ortespito específico que se moldee al pie y compensará cualquier causa anatómica que contribuyan a la fascititis de la plantera. El ajuste personalizado puede permitir que estos ortóticos ayuden en el proceso de curación. Sin embargo, los ortes de fascitis plantar personalizados son generalmente bastante caros.
Otras opciones de tratamiento que se pueden usar además de la fascitis plantar ortótica incluyen usar zapatos con buen soporte de arco y estirar el músculo de la pantorrilla y los arcos del pie. Estirar el músculo de la pantorrilla se puede hacer simplemente flexionando el pie. Una forma efectiva de estirar los arcos es sentarse en una silla y colocar una pelota de tenis debajo del pie. La pelota de tenis debe rodarse de un lado a otro a lo largo del fondo del pie, desde la bola de los dedos hasta el talón. Antes de embarcarse en cualquier opción de tratamiento, los pacientes siempre deben ver a un médico para obtener un diagnóstico específico.