O que são órteses de fascite plantar?
A fascite plantar é uma condição caracterizada por dor no calcanhar, geralmente causada por pequenas lágrimas na fáscia plantar , a estrutura que corre ao longo da parte de trás do calcanhar e no fundo do pé. Um meio de tratamento para essa condição é o uso de órteses de fascite plantar. São inserções suaves usadas no sapato para amortecer o calcanhar e absorver um pouco do choque ao caminhar ou fazer outras atividades. A dor é mais frequentemente sentida assim que o pé atinge o chão e geralmente é o pior da manhã, pois o pé não foi flexionado durante toda a noite enquanto dorme, deixando a fáscia apertada. A condição geralmente cura por si só, mas pode levar de vários meses a um ano para fazê -lo.alavancado. Essas órteses são geralmente feitas de cloreto de polivinil, silicone, couro, espumas de polietileno como Plastazote® ou termoplásticos. A fascíteis plantares ortons vêm em duas formas, e o tipo usado é geralmente escolhido com base na gravidade da condição.
Se a condição for leve, a fasciite plantar geral pode ser comprada em uma farmácia sem receita médica. Essas órteses serão de tamanho genérico e, portanto, podem não se encaixar perfeitamente no pé. Se a condição for mais grave, um podólogo poderá criar uma ortótica personalizada pegando um molde de gesso do pé do paciente e usando isso para projetar uma órteta específica que moldará o pé e compensar qualquer causas anatômicas que contribuam para a fascite da plantadora. O ajuste personalizado pode permitir que essas órteses ajudem no processo de cicatrização. No entanto, as órteses de fascite plantar personalizadas geralmente são bastante caras.
Outras opções de tratamento que podem ser usadas, além da fascite plantar, incluem o uso de sapatos com bom suporte ao arco e esticar o músculo da panturrilha e os arcos do pé. Esticar o músculo da panturrilha pode ser feito simplesmente flexionando o pé. Uma maneira eficaz de esticar os arcos é sentar -se em uma cadeira e colocar uma bola de tênis embaixo do pé. A bola de tênis deve ser rolada para frente e para trás ao longo do fundo do pé, da bola dos dedos dos pés até o calcanhar. Antes de iniciar qualquer opção de tratamento, os pacientes devem sempre consultar um médico para obter um diagnóstico específico.