¿Cuáles son los diferentes tipos de hierbas curativas?
Las hierbas curativas se han utilizado en países como China durante miles de años. Desde la década de 1960, se han vendido comercialmente en los Estados Unidos y Europa, aunque las tradiciones populares en ambos continentes hicieron que las hierbas curativas fueran populares antes del establecimiento de colegios médicos y productos farmacéuticos. Ciertos tipos de hierbas medicinales parecen tener poderes curativos. Se debe consultar con un médico antes de ingerir hierbas, porque a veces pueden causar reacciones graves en personas que toman medicamentos recetados.
Algunas hierbas curativas son bien conocidas y se duplican como hierbas culinarias que se suman a una dieta saludable. Se dice que el ajo tiene propiedades antisépticas y antibióticas, y muchos piensan que ayuda en la digestión y ayuda a eliminar los parásitos del cuerpo. El ajo se puede comer crudo o cocido, y también está disponible en forma de suplemento. El hinojo es otra hierba de doble propósito, popular en la cocina pero también efectiva en el tratamiento de las náuseas. Las personas con dolor de garganta a veces hacen gárgaras con un té hecho de hinojo.
Muchas casas en climas soleados y cálidos cuentan con al menos una o dos plantas de aloe vera. La savia de las hojas de aloe vera alivia las quemaduras solares, pero también se aplica como una pomada tópica en las aftas y parches de eczema. El jengibre y el ginseng son dos hierbas con una historia que se remonta a la antigua China. Se cree que el primero es efectivo contra enfermedades del estómago y problemas cardíacos, mientras que el segundo es un antiinflamatorio y descongestionante. Algunos estudios han indicado que el jengibre es una de las hierbas curativas que puede ayudar a aliviar el dolor y la rigidez de la artritis.
La equinácea se ha vuelto extremadamente popular como un suplemento herbal de venta libre desde la década de 1990. Los usuarios lo toman para combatir el resfriado común y creen que fortalece el sistema inmunológico. Los nativos americanos a menudo preparaban un té de equinácea y lo bebían para aliviar el dolor de las muelas.
Las hierbas curativas populares comunes en los Estados Unidos incluyen milenrama y olmo resbaladizo. La milenrama es particularmente común en los estados de las Montañas Rocosas, y se toma tradicionalmente como un té. Aunque los estudios clínicos sobre milenrama no son concluyentes en términos de eficacia, se ha utilizado para tratar todo, desde gripe estomacal hasta enfermedad renal y úlceras estomacales. El olmo resbaladizo se forma tradicionalmente en una cataplasma y se aplica a heridas, erupciones cutáneas y forúnculos.
Muchas personas prefieren las hierbas curativas a los productos farmacéuticos estándar, viéndolos como un restaurador puro y orgánico. La comunidad médica generalmente cree que si bien las hierbas curativas pueden tener algún valor, casi siempre son menos potentes que los medicamentos recetados. Las hierbas pueden proporcionar algo de alivio para dolencias menores, pero nuevamente, los trastornos graves requieren la atención de un médico con licencia.