Quais são os diferentes tipos de ervas de cura?
Hervas de cura têm sido usadas em países como a China há milhares de anos. Desde a década de 1960, eles foram vendidos comercialmente nos EUA e na Europa, embora as tradições folclóricas em ambos os continentes tenham tornado as ervas curativas populares antes do estabelecimento de faculdades de medicina e produtos farmacêuticos. Certos tipos de ervas medicinais parecem ter poderes de cura. Deve -se consultar um médico antes de ingerir ervas, porque às vezes pode causar reações graves em pessoas que estão tomando medicamentos prescritos.
Algumas ervas de cura são bem conhecidas e dobram como ervas culinárias que aumentam uma dieta saudável. Diz -se que o alho possui propriedades anti -sépticas e antibióticas e é pensado por muitos para ajudar na digestão e ajudar a livrar o corpo de parasitas. O alho pode ser consumido cru ou cozido e também está disponível em formato de suplemento. A erva-doce é outra erva de fins dupla, popular na culinária, mas também eficaz no tratamento de náusea. Pessoas com dor de garganta às vezes gargareje com um chá feitoda erva -doce.
Muitas casas em climas ensolarados e quentes apresentam pelo menos uma ou duas plantas de aloe vera. A seiva do Aloe Vera deixa acalmar queimaduras solares, mas também é aplicada como uma pomada tópica sobre feridas e manchas de eczema. Ginger e Ginseng são duas ervas com uma história que remonta à China antiga. Pensa-se que o primeiro é eficaz contra doenças estomacais e problemas cardíacos, enquanto o último é um anti-inflamatório e descongestionante. Alguns estudos indicaram que o gengibre é uma das ervas de cura que podem ajudar a aliviar a dor e a rigidez da artrite.
Echinacea tornou-se extremamente popular como um suplemento à base de ervas de venda livre desde os anos 90. Os usuários o levam para combater o resfriado comum e acreditam que ele fortalece o sistema imunológico. Os nativos americanos costumavam fazer um chá de Echinacea e bebia para aliviar a dor das dores de dente.
ervas de cura populares comuns tÓ Os EUA incluem Yarrow e Elm Slippery. Yarrow é particularmente comum nos estados das montanhas rochosas e é tradicionalmente tomado como chá. Embora os estudos clínicos sobre Yarrow sejam inconclusivos em termos de eficácia, ele tem sido usado para tratar tudo, desde a gripe estomacal a doenças renais a úlceras estomacadas. O olmo escorregadio é tradicionalmente formado em um cataplasma e aplicado a feridas, erupções cutâneas e furúnculos.
Muitas pessoas preferem ervas curativas ao ponto de produtos farmacêuticos padrão, vendo -os como um restaurador puro e orgânico. A comunidade médica geralmente acredita que, embora as ervas curativas possam ter algum valor, elas são quase sempre menos potentes que os medicamentos prescritos. As ervas podem fornecer algum alívio para pequenas doenças, mas novamente, distúrbios graves exigem a atenção de um médico licenciado.