Jakie są różne rodzaje ziół leczniczych?

Zioła lecznicze są używane w krajach takich jak Chiny od tysięcy lat. Od lat 60. XX wieku sprzedawano je komercyjnie w USA i Europie, chociaż tradycje ludowe na obu tych kontynentach sprawiły, że zioła lecznicze stały się popularne przed założeniem szkół medycznych i farmaceutyków. Niektóre rodzaje ziół leczniczych wydają się mieć moc leczniczą. Przed spożyciem ziół należy skonsultować się z lekarzem, ponieważ mogą one czasami powodować ciężkie reakcje u osób przyjmujących leki na receptę.

Niektóre zioła lecznicze są dobrze znane i podwójne jako zioła kulinarne, które stanowią uzupełnienie zdrowej diety. O czosnku mówi się, że ma właściwości antyseptyczne i antybiotyczne, i wielu uważa, że ​​pomaga w trawieniu i pomaga pozbyć się organizmu z pasożytów. Czosnek można jeść na surowo lub gotować, a także jest dostępny w postaci suplementów. Koper włoski to kolejne zioło o podwójnym zastosowaniu, popularne w kuchni, ale także skuteczne w leczeniu nudności. Ludzie z bólem gardła czasami płuczą gardło herbatą z kopru włoskiego.

Wiele domów w słonecznym, gorącym klimacie ma co najmniej jedną lub dwie rośliny aloesu. Sok z liści aloesu łagodzi oparzenia słoneczne, ale stosuje się go również jako miejscową maść na rany rakowe i plamy wyprysku. Imbir i żeń-szeń to dwa zioła, których historia sięga starożytnych Chin. Ten pierwszy uważa się za skuteczny przeciwko dolegliwościom żołądkowym i problemom z sercem, podczas gdy ten drugi działa przeciwzapalnie i obkurczająco. Niektóre badania wykazały, że imbir jest jednym z leczniczych ziół, które mogą pomóc złagodzić ból i sztywność zapalenia stawów.

Jeżówka stała się niezwykle popularna jako bez recepty ziołowy suplement od lat 90. XX wieku. Użytkownicy biorą go do walki z przeziębieniem i wierzą, że wzmacnia układ odpornościowy. Rdzenni Amerykanie często robią herbatę z jeżówki i pili ją, aby złagodzić ból związany z bólem zęba.

Popularne zioła lecznicze powszechne w USA to krwawnik i śliski wiąz. Krwawnik pospolity jest szczególnie powszechny w stanach Gór Skalistych i tradycyjnie jest przyjmowany jako herbata. Chociaż badania kliniczne krwawnika są niejednoznaczne pod względem skuteczności, stosowano go w leczeniu wszystkiego, od grypy żołądkowej przez choroby nerek po wrzody żołądka. Śliski wiąz jest tradycyjnie formowany w okład i nakładany na rany, wysypki i czyraki.

Wiele osób woli zioła lecznicze niż standardowe farmaceutyki, postrzegając je jako czysty i organiczny preparat regenerujący. Społeczność medyczna ogólnie uważa, że ​​chociaż zioła lecznicze mogą mieć pewną wartość, prawie zawsze są mniej skuteczne niż leki na receptę. Zioła mogą przynieść ulgę w przypadku drobnych dolegliwości, ale znowu poważne zaburzenia wymagają uwagi licencjonowanego lekarza.