¿Qué es un masaje oriental?
Un masaje oriental es una forma antigua de terapia diseñada para aliviar el dolor y la tensión en las articulaciones y los músculos, reducir el estrés, mejorar la circulación de la sangre y preservar un cuerpo sano y una mente pacífica en general. Este tipo de masaje se originó en el Lejano Oriente y se basa en las teorías de la medicina china utilizando el concepto de energía, o chi , que fluye por todo el cuerpo. Esta forma de terapia trata partes tiernas del cuerpo masajeándolas con los dedos, pulgares y palmeras con el uso de aceites de masaje. Existen varios tipos de métodos de masaje oriental, pero los más populares son los masajes tailandeses, shiatsu e indonesios-javaneses, todos los cuales se centran en los puntos de presión del cuerpo, similares a los métodos de acupuntura china. Esta forma de masaje incorpora técnicas de respiración y estiramiento. La terapia tailandesa también se llama "yoga perezoso", porque en lugar de que el paciente intente estirarLas partes del cuerpo, un terapeuta o un masajista experto realizan el acto de estiramiento. Este tipo de masaje oriental afecta específicamente al sistema nervioso y equilibra el flujo de energía en el cuerpo, lo que conduce a un cuerpo y mente más armonizados. También mejora la flexibilidad si se realiza regularmente.
shiatsu, otra forma de masaje oriental antiguo, se desarrolló en Japón. Este método es similar a la acupuntura china, excepto que en lugar de usar agujas, solo se usan dedos. La respiración profunda es un factor importante en este método. Shiatsu puede aumentar el sistema inmune y, si se practica regularmente, el paciente puede desarrollar mejores sistemas de digestión y reproducción. Un beneficio adicional para el cuerpo a través de Shiatsu consistente es una mejor postura. Shiatsu hecho con frecuencia conducirá a una mente más pacífica.
El masaje indonesio-javanés es realizado por un terapeuta que usa las manos y los nudillos. Este yoTHOD del masaje es una excelente terapia para ayudar a aliviar los dolores y las tensiones musculares. Las manos y los nudillos se usan para masajear el cuerpo, por lo que este tipo de masaje oriental puede ser algo doloroso, pero los beneficios son iguales a los de Thai y Shiatsu.
El masaje oriental se ha convertido en una forma popular de terapia en todo el mundo. Se utilizan diferentes métodos de masaje chino y japonés en centros de rehabilitación de drogas y en hospitales para el cáncer y los pacientes adquiridos del síndrome de inmunodeficiencia (SIDA). Estos métodos se utilizan como una forma de relajación para ayudar a los pacientes a controlar y reducir el estrés y mantener un equilibrio entre el cuerpo y el alma.
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