Hvad er en orientalsk massage?
En orientalsk massage er en gammel form for terapi designet til at lindre smerter og spændinger i led og muskler, reducere stress, forbedre blodcirkulationen og bevare en samlet sund krop og fredeligt sind. Denne type massage stammer fra Fjernøsten og er baseret på teorierne om kinesisk medicin ved hjælp af begrebet energi, eller chi , der strømmer gennem kroppen. Denne form for terapi behandler ømme dele af kroppen ved at massere dem med fingrene, tommelfingrene og håndfladerne ved hjælp af massageolier. Der er flere typer orientalske massagemetoder, men de mest populære er Thai, Shiatsu og indonesisk-javansk massage, som alle fokuserer på kroppens trykpunkter, svarende til kinesiske akupunkturmetoder.
For tusinder af år siden blev thailandske terapi designet i Thailand af buddhistiske munke. Denne form for massage inkluderer åndedræts- og strækningsteknikker. Thai terapi kaldes også "doven yoga", fordi i stedet for at patienten forsøger at strække kropsdelene, udfører en terapeut eller en dygtig massør strækningen. Denne type orientalsk massage påvirker specifikt nervesystemet og afbalancerer strømmen af energi i kroppen, hvilket fører til en mere harmoniseret krop og sind. Det forbedrer også fleksibiliteten, hvis den udføres regelmæssigt.
Shiatsu, en anden form for gammel orientalsk massage, blev udviklet i Japan. Denne metode svarer til kinesisk akupunktur bortset fra at i stedet for at bruge nåle bruges kun fingre. Dyb vejrtrækning er en vigtig faktor i denne metode. Shiatsu kan øge immunsystemet, og hvis det udøves regelmæssigt, kan patienten udvikle bedre fordøjelses- og reproduktionssystemer. En yderligere fordel for kroppen gennem ensartet Shiatsu er en bedre kropsholdning. Shiatsu, der udføres ofte, vil føre til et mere fredeligt sind.
Indonesisk-javansk massage udføres af en terapeut, der bruger hænderne og knokene. Denne massage-metode er en fremragende terapi, der hjælper med at lindre rygsmerter og muskelspændinger. Hænderne og knagene bruges til at massere kroppen, så denne type orientalsk massage kan være lidt smertefuld, men fordelene er lige store som for thailandske og Shiatsu.
Orientalsk massage er blevet en populær form for terapi overalt i verden. Forskellige metoder til kinesisk og japansk massage anvendes i lægemidler til rehabilitering af medikamenter og og på hospitaler til kræft og erhvervet immundeficienssyndrom (AIDS). Disse metoder bruges som en form for afslapning for at hjælpe patienterne med at kontrollere og reducere stress og opretholde en balance mellem krop og sjæl.