O que é uma massagem oriental?
Uma massagem oriental é uma forma antiga de terapia projetada para aliviar a dor e a tensão nas articulações e nos músculos, reduzir o estresse, aumentar a circulação do sangue e preservar um corpo saudável geral e uma mente pacífica. Esse tipo de massagem se originou no Extremo Oriente e é baseado nas teorias da medicina chinesa usando o conceito de energia, ou chi , que flui por todo o corpo. Essa forma de terapia trata partes macias do corpo, massageando -as com os dedos, polegares e palmas das mãos com o uso de óleos de massagem. Existem vários tipos de métodos de massagem oriental, mas os mais populares são massagens tailandesas, shiatsu e indonésias-javanês, todas as quais se concentram nos pontos de pressão do corpo, semelhantes aos métodos de acupuntura chinesa. Essa forma de massagem incorpora técnicas de respiração e alongamento. A terapia tailandesa também é chamada de "ioga preguiçosa", porque, em vez de o paciente tentar se esticarAs partes do corpo, um terapeuta ou um massagista qualificado executa o ato de alongamento. Esse tipo de massagem oriental afeta especificamente o sistema nervoso e equilibra o fluxo de energia no corpo, o que leva a um corpo e mente mais harmonizados. Também aumenta a flexibilidade se executado regularmente.
Shiatsu, outra forma de massagem oriental antiga, foi desenvolvida no Japão. Esse método é semelhante à acupuntura chinesa, exceto que, em vez de usar agulhas, apenas os dedos são usados. A respiração profunda é um fator importante nesse método. Shiatsu pode aumentar o sistema imunológico e, se for praticado regularmente, o paciente poderá desenvolver melhores sistemas de digestão e reprodução. Um benefício adicional para o corpo através de Shiatsu consistente é uma postura melhor. Shiatsu feito com frequência levará a uma mente mais pacífica.
A massagem indonésia-Javanesa é feita por um terapeuta usando as mãos e os dedos. Isso euThod de massagem é uma excelente terapia para ajudar a aliviar dores nas costas e tensões musculares. As mãos e os dedos são usados para massagear o corpo, então esse tipo de massagem oriental pode ser um tanto doloroso, mas os benefícios são iguais aos de tailandês e shiatsu.
A massagem oriental tornou -se uma forma popular de terapia em todo o mundo. Diferentes métodos de massagem chinesa e japonesa são usados em centros de reabilitação de drogas e e em hospitais para câncer e pacientes adquiridos com síndrome da imunodeficiência (AIDS). Esses métodos são usados como uma forma de relaxamento para ajudar os pacientes a controlar e reduzir o estresse e manter um equilíbrio entre o corpo e a alma.