동양 마사지 란 무엇입니까?

동양 마사지는 관절과 근육의 통증과 긴장을 완화시키고 스트레스를 줄이며 혈액 순환을 강화하며 전반적인 건강한 신체와 평화로운 마음을 보존하도록 설계된 고대의 치료법입니다. 이 유형의 마사지는 극동에서 시작되었으며 신체 전체에 흐르는 에너지 개념 또는 chi 를 사용하여 한약 이론을 기반으로합니다. 이 형태의 치료는 마사지 오일을 사용하여 손가락, 엄지 손바닥 및 손바닥으로 마사지하여 신체의 부드러운 부분을 치료합니다. 몇 가지 유형의 동양 마사지 방법이 있지만 가장 인기있는 마사지 방법은 태국, 시아츠 및 인도네시아-자바 마사지이며, 모두 중국 침술 방법과 비슷한 신체의 압력 지점에 중점을 둡니다. 이 형태의 마사지는 호흡 및 스트레칭 기술을 포함합니다. 태국 요법은 환자가 스트레칭을 시도하는 대신 "게으른 요가"라고도합니다.신체 부위, 치료사 또는 숙련 된 안마사는 스트레칭 행위를 수행합니다. 이러한 유형의 동양 마사지는 구체적으로 신경계에 영향을 미치며 신체의 에너지 흐름의 균형을 유지하여 신체와 마음을 더 조화롭게 만듭니다. 또한 정기적으로 수행하면 유연성을 향상시킵니다.

고대 동양 마사지의 또 다른 형태 인 Shiatsu는 일본에서 개발되었습니다. 이 방법은 바늘을 사용하는 대신 손가락 만 사용한다는 점을 제외하고 중국 침술과 유사합니다. 심호흡은이 방법에서 중요한 요소입니다. Shiatsu는 면역 체계를 향상시킬 수 있으며, 정기적으로 실행되면 환자는 더 나은 소화 및 생식 시스템을 개발할 수 있습니다. 일관된 Shiatsu를 통해 신체에 대한 추가 이점은 더 나은 자세입니다. Shiatsu는 자주 행한 Shiatsu는 더 평화로운 마음으로 이어질 것입니다.

인도네시아 -Javanese 마사지는 손과 너클을 사용하여 치료사가 수행합니다. 이건 나마사지의 thod는 통증과 근육 긴장을 완화시키는 데 도움이되는 훌륭한 치료법입니다. 손과 너클은 몸을 마사지하는 데 사용되므로 이러한 유형의 동양 마사지는 다소 고통 스러울 수 있지만 이점은 태국어와 시아트수의 이점과 같습니다.

동양 마사지는 전 세계적으로 인기있는 형태의 치료법이되었습니다. 중국과 일본의 마사지의 다양한 방법은 약물 재활 센터 및 암 병원 및 획득 면역 결핍 증후군 (AIDS) 환자에서 사용됩니다. 이 방법은 환자가 신체와 영혼 사이의 균형을 조절하고 스트레스를 줄이며 감소시키고 감소시키는 데 도움이되는 이완의 한 형태로 사용됩니다.