¿Qué es la terapia centrada en el cliente?
También conocido como terapia centrada en la persona o psicoterapia rogeriana, la terapia centrada en el cliente es un enfoque para el asesoramiento psicológico que permite al paciente tener una gran influencia en la estructura y la progresión de la terapia. Desarrollado en las décadas de 1940 y 1950 por el Dr. Carl Rogers, este enfoque exige que el terapeuta trabaje con el paciente para crear un entorno seguro y sin prejuicios para cada sesión. La creación de este refugio seguro hace posible que el paciente trabaje en sus problemas sin vergüenza o ninguna duda para ser completamente comunicativa durante el tiempo dedicado al terapeuta.
, mientras que se considera algo único para su tiempo, la terapia centrada en el cliente se ha convertido en uno de los modelos de psicoterapia más populares. Dentro del entorno seguro establecido por los esfuerzos conjuntos del paciente y el terapeuta, es posible articular cualquier pensamiento o sentimiento que sea importante para el proceso de recuperación. Para el mOST PARTE, el paciente realiza la mayor parte de la comunicación verbal. El terapeuta escucha cuidadosamente, hace preguntas aclaratorias para asegurarse de que él o ella comprenda el significado detrás de las palabras pronunciadas por el paciente, y ayuda al paciente a explorar posibles formas de superar el trauma actual y disfrutar de la vida al máximo.
La terapia centrada en el cliente no crea un entorno en el que el terapeuta le dirá al paciente lo que debe pensar o hacer. En lugar de proporcionar respuestas o soluciones para el paciente, el papel del terapeuta es ayudar al paciente a encontrar sus propias respuestas. Este proceso, aunque a veces lento y engorroso, tiene el beneficio de ayudar al paciente a desarrollar confianza en su capacidad para enfrentar situaciones de la vida, examinarlas y, en última instancia, encontrar una manera de tratarlas efectivamente.
A lo largo del proceso de terapia centrada en el cliente, el terapeuta debeMantenga un enfoque de apoyo y sin prejuicios para el paciente y las sesiones. Cualquier aporte del terapeuta tiene como objetivo ayudar al paciente a encontrar respuestas a sus preguntas y acercarse a la resolución de lo que sea que esté causando angustia. Debido a la inversión en la relación cliente-terapeuta, el terapeuta puede sentirse libre de compartir experiencias de vida que pueden proporcionar al paciente alimentos para el pensamiento, pero nunca de manera que exprese disgusto o cualquier emoción negativa hacia el paciente.
junto con el funcionamiento en sesiones de terapia con un solo paciente, la terapia centrada en el cliente también se puede emplear con éxito en la terapia grupal o familiar. Con la terapia grupal, el psicólogo puede optar por invitar a ciertos pacientes a participar en un grupo de personas que se ocupan de problemas similares. La terapia familiar puede ser útil cuando existen problemas dentro de una unidad familiar que requieren discusión en un entorno seguro y poco amenazante. En ambas situaciones, el terapeuta continúa divertidoCión como facilitador en lugar de proporcionar a los participantes instrucciones específicas sobre cómo resolver sus problemas.